イルチブレインヨガ成増スタジオ  ILCHI Brain Yoga

脳科学と東洋の伝統を融合したホリスティックヨガです

時間の所有

2013-02-24 | 希望の手紙
こんばんは


か・風が強いです。
そして寒い

東北・日本海は雪が凄いことになってます。
それでも厳しさを乗り越えれば、必ず暖かい春がきます

一日一日を大切に・・・、今を感じて・今この瞬間瞬間を大切に生きていこうではないですか


今日は希望の手紙をお届けします。
あなたは何をかんじますか???


時間の所有

賢い人は
たとえ明日、三水甲山に行くとしても
ひたすら今だけが自分のものだと知っています

存在するのはこの瞬間、
今しかありません

過去がいくら美しいからと言っても
それはただ過去に過ぎません
未来が夢のようにきれいだとしても
それは幻想でしかありません

今、ここを感じることができない人には
すべてが幻です


    一指 李承憲
コメント

すがすがしい天気

2013-02-20 | 日記
こんばんは


今日は気持ちのいい一日でした。
今家に着きましたが、帰り道の夜空もいい感じ

星がとてもきれいにくっきりと見えていました。
18日が上弦の月だったので、今日の月はちょっとふっくらこれまたいい感じ

成増スタジオから見た夕日をご覧あれ
コメント

笑って、ほめて、愛する脳に変えましょう

2013-02-19 | 日記
こんばんは


ほんと~にお久しぶりです。
お元気でしたか??

巷ではインフルエンザがいまだ流行っているようですね??
うつらないためにも免疫力をたかめないと・・・
ブレインヨガ成増にきてみんなで免疫力高めていきましょう

そして沢山笑いましょう。
笑うだけで脳からセロトニンホルモンがでて、心が健康になります。
もちろん心が健康になるということは、体が健康だということです。


今日はみなさんに映像を紹介
笑ってほめて自分をまわりの人を愛しましょう


LifeParticleTV.jp 笑って、ほめて、愛する脳に変えましょう
コメント

脳を感動させるほめ言葉

2013-02-05 | 希望の手紙
こんばんは

今晩から雪ですと・・・
明日の朝が大変ですね。

今日は毎日を楽しく自信を持ってすごせる方法をご紹介

ではご覧ください。

脳を感動させるほめ言葉
コメント