時間の所有

こんばんは


か・風が強いです。
そして寒い

東北・日本海は雪が凄いことになってます。
それでも厳しさを乗り越えれば、必ず暖かい春がきます

一日一日を大切に・・・、今を感じて・今この瞬間瞬間を大切に生きていこうではないですか


今日は希望の手紙をお届けします。
あなたは何をかんじますか???


時間の所有

賢い人は
たとえ明日、三水甲山に行くとしても
ひたすら今だけが自分のものだと知っています

存在するのはこの瞬間、
今しかありません

過去がいくら美しいからと言っても
それはただ過去に過ぎません
未来が夢のようにきれいだとしても
それは幻想でしかありません

今、ここを感じることができない人には
すべてが幻です


　　　　一指　李承憲

すがすがしい天気

こんばんは


今日は気持ちのいい一日でした。
今家に着きましたが、帰り道の夜空もいい感じ

星がとてもきれいにくっきりと見えていました。
18日が上弦の月だったので、今日の月はちょっとふっくらこれまたいい感じ

成増スタジオから見た夕日をご覧あれ

笑って、ほめて、愛する脳に変えましょう

こんばんは


ほんと～にお久しぶりです。
お元気でしたか??

巷ではインフルエンザがいまだ流行っているようですね??
うつらないためにも免疫力をたかめないと・・・
ブレインヨガ成増にきてみんなで免疫力高めていきましょう

そして沢山笑いましょう。
笑うだけで脳からセロトニンホルモンがでて、心が健康になります。
もちろん心が健康になるということは、体が健康だということです。


今日はみなさんに映像を紹介
笑ってほめて自分をまわりの人を愛しましょう


LifeParticleTV.jp 笑って、ほめて、愛する脳に変えましょう

脳を感動させるほめ言葉

こんばんは

今晩から雪ですと・・・
明日の朝が大変ですね。

今日は毎日を楽しく自信を持ってすごせる方法をご紹介

ではご覧ください。

脳を感動させるほめ言葉