蝉の声、風鈴の音色…風流だけど？

ミンミン、ミンミ～ン…
蝉の声、
ちりんちりん、りんり～ん…
風鈴の奏でる、爽やかな音色、
風流だなあ…

　　　　　　　　　
　　　

な～んて、そんな風情に浸るどころか、
うだるような暑さ…何とかしてくれい！！

みなさん、夏バテ、してませんか？

いい夏バテ対策、あったら教えてくださいね。

。。。。。

　　　　　　　　　


■参考までに、僕の夏バテ対策をここに。


まず基本は、水分補給ですよね。

あとは睡眠を十分に取る。
これは毎日残業だったりして、なかなか難しいけど。

僕は胃腸が弱いので、
夏は食欲がなく、胃が痛くて、余計に夏バテします。

だから、
冷たいものはそこそこに。
アイスは食べない。
それでも食欲ないです。

寝るときは冷房は切る。
日頃から冷房温度は高めに設定。

休みの日とか、冷房の部屋に長時間いたときは、
必ず外に出て汗をかくようにする。
汗をかくと新陳代謝が良くなり、あとで涼しく感じる。

風呂も出来たら熱めで、汗をかいた方がいい。


薄着でセクシーな女性を見るのも、元気が出ていいかも？
男性限定の裏ワザ？ですが…

　　　　　　　　　

一番いいのは、『楽しいこと』をすること！
素敵な女性と、涼しい場所で、まったり過ごす！！
しかも北海道の避暑地で、温泉に入って…
うん、それが理想かも？？(^_^;)


ってことで、みなさん、夏バテに気を付けて、
夏を乗り切ってくださいね。


。。。。。。。。。。。。












【ＭＹ　ＰＨＯＴＯ】(*＾＿＾*)

７月初めの『新宿御苑』です。

夏は暑いし、そんなに咲く花も種類はないので、
小出しで？いきます(笑)
「アルストロメリア」大好きな花です。
「ハルジオン」は都会でもコンクリの間から咲いています。
よくみると、可愛い花ですよね。

。。。。。。。。。。。




【料理ビギナーのＭｙクッキング♪】

『ピーマンとハム、塩コショウ炒め』です。
シンプルだけど、これが美味いんだよね。
ブラックペッパーがいい♪

夏が似合う少女が好き？

♪　湘南で見た　葦簀（よしず）の君は
誰かれ振り向く切れ込み　feel so Good!


今年も夏がやってきました。
「だ～い好きな夏だぜ～～！」

　　　　　　　

…って、感じていたのは十代の頃まで、
さすがに今は、
「暑い夏は大嫌いじゃ！ごほごほ…」
です。
でもここは前向きに？夏をテーマに一筆します。

　　　　　　　　　

・・・・・

夏と言えば、
上の歌詞「あー夏休み」が有名な『TUBE』 や
『サザンオールスターズ』を誰もがイメージしますよね。

そこで質問です。

★あなたが『夏をイメージする有名人は？』

『夏が似合う人』「夏と言えば、この人！」…でいいです。


僕は…
加山雄三をまず思い浮かべました。
あとは映画のイメージで石原裕次郎、
アラン・ドロン、ブルック・シールズ、
あれ？みんなかなり古いかな？(^_^;)

他には、反町隆史、竹之内豊、南沙織、早見優、
浅尾美和、アグネス・ラム、etc…


補足ですが、アラン・ドロンは『太陽がいっぱい』
ブルックシールズは『青い珊瑚礁』
石原裕次郎は『狂った果実』
加山雄三は映画より歌やヨットのイメージが。
反町、竹之内は『ビーチボーイズ』

　　　　　　　　　

★ついでに、『夏らしい映画は？』
も考えてみました。


上に書いた作品も含めますが、
『スタンド・バイ・ミー』『となりのトトロ』
『耳をすませば』『稲村ジェーン』『解夏』
『きみに読む物語』『君がいた夏』『おもいでの夏』
『ジョーズ』『１３日の金曜日』
『転校生』や『時をかける少女』も夏だっけ？

他にも、まだ夏がテーマの映画がたくさんありそうですが、
すぐには思い出せません。
とりあえず、いま、頭に思い浮かんだ作品だけ書きました。

あなたは、夏らしい映画といえば、何を思い浮かべますか？


まあ、ビキニが似合う女の子を想像すれば、
作品が思い出せるかも？(^_^;)


。。。。。。。。








【ＭＹ　ＰＨＯＴＯ】(*＾＿＾*)

前回につづき、６月初旬の『浜離宮庭園』その２です。
最近はたいして写真を撮ってないので、
イマイチですが…





。。。。。。



【料理ビギナーのＭｙクッキング♪】

『舌平目のムニエル』です。
舌平目って、柔らかくてクリーミー？で美味しいですよね。
最初に牛乳に付けておくと、臭みが消えるとか？
ちょっと高価だけど、めちゃ美味♪