エージシュート:遥かなる目標へ

ゴルフ・筋トレをメインに

遥かなる目標<エージシュート>達成に向かって。

お助けマンになれるか・・・?

2007年11月29日 | Weblog
自分の腕でだけでは成功はおぼつかない! と言うことで27日夜にオークションに入札。
見事落札できました。(ダメ元でかなり低目だったのですが締め切りの時間が幸いしたのかな?)

商品は写真のものでスペックは:

◆NIKE SQ-SUMO
◆ロフト:9.5度 ◆長さ:45インチ
◆シャフト:DIAMANA NIKE ◆硬さ:R

となっています。
ドライバーの R シャフトは始めてなのですが、自分の歳のことも考え柔らか目の方が良いのではと思って決断したのですが成果は如何に?

手元に届くのが楽しみです。

ついでに他のフェアウエイウッドやアイアンも以前の少し軽くて柔らか目の物を試してみようと思っています。

多分今のクラブは自分の力以上のスペックになっている気がします。
と言うか力(能力)と力(リキ、筋力)を混同してクラブを選択していたのでは? と反省している所です。

車が故障しているので早く帰ってこないと練習にも行けず週末は寂しいなー。



久し振りに午前中ジムへ。

今日は筋トレ集中日。

筋トレ:

・ランニング **** 30分
・ベンチプレス **** 6set(50/60/70/80/70/60)
・スタンディングロー **** 2set(15/15)
・ダンベルフライ **** 2set(12.5/12.5)
・ダンベルプルオーバー **** 2set(12.5/12.5)
・スクワット **** 2set
・ラットプルダウン **** 2set
・シットアップ **** 2set

後は何時ものようにストレッチと発汗メニュー(半身浴17分+サウナ4分)で終了。

お腹空いて疲れたー。




コメント (2)
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