2021/4/10MRC&WGTC練習日誌

2021/4/10
U-13/浦安公園15:00
小学生6名+体験1名
・W-up
・ラダー
・ビートラダー
・ビートラン
・メディシン投げ
・スタート練習

U-15/夢の島17:00
中学生1名小学生1名
・W-up
・ラダー
・ビートラン
・メディシン投げ
・スタート練習
2×30m
1×40m
・80m
・C-down

明日大会に出る選手が多いので各クラススキルの練習を中心に行いました。
スパイクやスタブロ、大会自体が初めての子もいるけどどんな練習より1回のレースの方が大きな経験になるので失敗を恐れずチャレンジしていきましょう。