2024/7/10～7/14MRC＆WGTC練習日誌

2024/7/10
U-10/浦安公園15:45
小学生2名
・W-up
・メディシンボール投げ
・メディシンボール保持走
・チューブスロー
・ジャベボール投げ

U-13/浦安17:15
小学生2名
・W-up
・ランニングドリル
・2×1000m(4'20,3'55),600m2'15,400m1'25
・3×60m

U-15/浦安18:30
中学生1名
・W-up
・ランニングドリル
・動きづくり
・ミニハードル6台+50m
・ミニハードル4台+30m
・リレースタート
・SD,2×30m,40m

2024/7/11
U-10/浦安公園15:30
小学生2名
・W-up
・メディシンボール投げ
・メディシンボール保持走
・チューブスロー
・ジャベボール投げ
・ラグビーベースボール

2024/7/13
U-10/浦安公園8:30
小学生1名
・W-up
・ランニングドリル
・マーカージャンプ
・メディシンボール投げ
・ジャベボール投げ

市川浦安支部総体＠浦安
中学生5名参加

2024/7/14
市川浦安支部総体＠浦安
中学生5名参加

千葉日清カップ＠天台
小学生1名参加

小学生、中学生一つ大きな区切りになる大会を終えました。
先輩たちや仲間と走った"もう一回がない試合"。
挑戦する事で壁を越えて新しい景色を見れた選手、そこでまた新しい壁に立ち向かう事になった選手。
少しずつ世界を拡げていければいいなと思います。