2020/9/22MRC練習日誌

2020/9/22
夢の島16:45
小学生5名
・W-up
・メディシンボール投げ
・スタート練(クラウチング導入)
・マーク走
・100mエンドレスリレー(5人回し×4本)

祝日でしたがたくさんの小学生が練習に来てくれました。
明日から台風みたいなので週末の記録会の前に練習ができてよかったです。
大会に出る選手も多くなってきたのでクラウチングスタートも少しずつ練習していきましょう。