2020/3/28MRC練習日誌

2020/3/28
葛西臨海公園9:30
小学生3名
・W-up
・マーカー走
・幅跳び着地練習
・整地vs不整地

幅跳びの着地に活かすために砂浜に穴を掘ってそこに思い切ってお尻から跳び込む練習をしました。
今はまだ小さいチームだから色んな環境で練習できるし、この先情勢がどうなるかわからないけど柔軟に対応していきたい。