2023年11月9日（木曜日）午前4時45分：[ 11c/23c/0% ]{ pm0800-am0345 } 晴れ、暑い日
昨日も快晴で暑かった。午前中にワイフと泰澄の杜の風呂に出かけたが、あまりにお天気がいいので、いささか損した気分だった。晴耕雨読というか、貧乏性というか、お天気が悪ければ、のんびりお風呂に入るのも落ち着くが、お天気がいいと、あれこれ、冬支度が出来るから、時間の使い方を間違った気がするのだ。
それでも、右肩から右腕に力が入らないし、力を入れると、少々「神経痛」のような痛みを覚えるから、もう、当分「土運び」はしなことにした。調子に乗って「頑張る」と、回復しない筋肉疲労の限界を超えてしまう。当分、右肩の痛みは治らないだろう。60代なら、数日で回復するが、70代になると、調子が良くて1ヶ月かかると覚悟した方がいい。
この辺りの「加減」が実に難しい。わかっていても、できるものではない。その上、昨日は、朝の畑のチェック頃から、なんとなく、ずっと一日中、「ふらつく」感じが抜けなかった。妙にフラフラするのだ。塩分の取りすぎとタバコで、血圧が上がっているのかもしれない。もうそろそろ、我が家と同様、中古の身体にも、「限界」が近づいている。来年は、タバコをやめよう。
昨日届いた県外に住む地元同級生の「喪中葉書」には、妻が71歳で亡くなった、と書かれていた。
さあ、今朝は、奥山集落の後輩のところで、先日もらった「落花生」の収穫に行こう。近所の人が作っているらしいので、その畑に収穫に行く。これも、食べすぎないように要注意だが。
