お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

「海老蔵なし」、メインがない炊屋食堂の晩ごはん定食。

2019年01月26日 | きのうの晩ごはん

1月26日 (土) ・・・雪、

文化財防火デー、奈良山焼き。

今日も雪・・・

 

きのうは久しぶりにスキー場へ・・・

やっぱり体動かすと調子がいいね・・・

 

晩ごはんづくりは・・・

あるもので簡単に・・・

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

1408回

 

〇 炊屋食堂の晩ごはん定食・・・海老蔵いない。主役なしよ、

 

※ 一昨日と同じみたいだな~・・・「いいのよ・・・」

 

※ ミックスフライ揚げ、青味はミックス野菜の千切り、

  いかのフライ種とハムのフライ種の作り置きを・・・

 

※ 残り物の鶏モモをごぼうと炊く・・・きんぴら風、

 

※ 一昨日の味噌を使って味噌田楽に・・・

 

※ またまたとろろ・・・半熟煮卵を加えて、

  たま~にやまかけ食いてえな~・・・

  年金暮らしは・・・あるもので、

 

※ 木綿と打ち豆の味噌汁、キャベも入れて・・・

  汁ものは、塩分に注意・・・

 

 

きのうのばんごはん、ごっつおさまでした。