まぐろの叩きとろろ和え、じゃがくじら煮っ転がし残党としじみ汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

 

7月 7日 (日) ・・・曇り、

七夕・・・

福島では七夕賞・・・

十万馬券当たりますように・・・

な～～～て願ったりして、

 

きのうも暑かったね・・・

どうなってんの、

 

晩ごはんづくりは・・・

マグロの叩きを買ってきて・・・

とろろに和わせる・・・

夏らしいね、

 

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

3189

 

〇　田舎定食・・・

 

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

バランスよく・・・0.9、

 

〇　まぐろの叩きとろろ和え・・・

山かけよりうめ～・・・

とろとろ・・・

 

 

 

〇　じゃがくじら煮っ転がしの残党・・・

味が染みたじゃがいもうめ～・・・

 

 

 

〇　トマトと🥝と🥦のサラダ・・・

 

 

 

 

〇　夏定番の小茄子の漬け物・・・

田舎の味だね・・・

 

 

 

〇　海苔の🍙80㌘・・・

〇　しじみとねぎと豆腐の健康味噌汁・・・

 

〇　みそ汁は毎日摂ろう・・・日本の味。

 

 

 

 

 

〇　きのうの晩ごはんでした。