かぶと帆立のミルク煮

5月28日（木曜日）の夕食です。


⚪︎ ピラフ風
⚪︎ かぶと帆立のミルク煮
⚪︎ チキンナゲット
⚪︎ 冷や奴
⚪︎ 玉子と小ねぎのお味噌汁

冷やご飯がいっぱいあったので、チャーハンにしようとお買い物に行ったけど、長ネギが高い💧
チャーシューも高い💧
なので、冷蔵庫にあった半端なにんじんとピーマンと新玉ねぎを使ってピラフ風にしました。
ウインナーも入れてコンソメで味付けしました。

かぶと帆立を牛乳で煮ました。
玉ねぎと入れて、マーガリンで炒めてから、少し小麦粉も入れてから牛乳で煮ました。
ホワイトソースの様に少しとろみが付いて美味しいかつたですよ😋

チキンナゲットはお惣菜を買ってきちゃいました。
たまには、いいがなぁって😊



明日は次女の高校の体育祭です。
次女は腰を疲労骨折してて、ギブスをしているので、参加できる種目はほとんどないけど、私は委員の係りがあるので、朝から一日中グランドです💦
暑くなりそうなので、対策していかないと！ですね☀️



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