やっぱり鶏もも肉は美味しい

8月27日（日曜日）の夕食です。




⚪︎ 鯵のお刺身
⚪︎ 蒸し鶏のねぎソース
⚪︎ 枝豆
⚪︎ 野菜サラダ
⚪︎ お豆腐と玉ねぎのおみそ汁


昨日は次女と2人の夕食でした。

次女のリクエストで蒸し鶏のねぎソースにしました。
最近胸肉ばかりだったから、鶏皮を剥がしてもも肉を使いました。
ねぎソースも油分は少なめに、お塩と白だしとオリーブオイル少々で作りました。
次女が『やっぱりもも肉は美味しい』と言ってくれたので良かった😊


キャベツの千切り用のピーラーを買ってきました使ってみたかったので、サラダにも入れました。
他にレタスとにんじんとわかめときゅうりを入れました。


あとは買ってきたお刺身と、冷食の枝豆でした。

カロリーは抑えて、お腹いっぱいの夕食でした😋





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