次女が食べたかったカキフライ♪

１１月１日　(木曜日)　の夕食です。

  　　　 

　　　　　　　●　カキフライ＆メンチカツ　　　●　蒸し鶏のサラダ

　　　　　　　●　しらすおろし　　　　　　　　　●　野菜スープ

何日か前に、次女がテレビを見ていて　『カキフライ食べたいな～』　って

言っていたので、カキフライにしました。　でも、長女があまり好きじゃないので、

長女のためにメンチカツも作りました。　写真は私のお皿ですが、長女のお皿は、

メンチカツが２枚でカキフライが２個、次女のお皿はメンチカツが１個で

カキフライが５個でした。　次女はメンチカツをさっさと食べちゃって、いつまでも

カキフライが残っていて、もったいなさそうに食べてました。　

  

実家から電話があって、またたくさん野菜を送ったって言うので、冷蔵庫に残っていた

野菜をたくさん使って、野菜のコンソメスープを作りました。　本当に野菜だけ。

お塩を少なめにして、やさしい味のスープになりました。　

  

次女がしらすおろしを見て　『私小さかった頃しらす大好きでよくつまみ食いしてたよね』

って言ってました。　そうだったんだ～、知らなかった・・・。

 

 

家にある体重計って、２０年以上使っている古い、針のタイプなんです。

片側に体重を掛けたり、やわらかい物の上に置いたり、ちょっとした条件が違うと

体重が変わっちゃうんです。　そのせいなのか、最近体重が少し減りました。

でも食欲も変わってないし、仕事と家事以外の時間は、テレビを見ながらナンプレして

あまりカロリー消費がよくないし、何でだろうって。　思い当たることといえば、

ビールを飲む回数が減ったことと、時々食事前に果物を食べていることと、

最近流行のロングブレスダイエットを少ーし真似してみていることだけです。

いったい何が効いているんだろう？？？　今まで、お手軽なダイエットを何個か

試したけど失敗の繰り返しだったのに。　朝バナナダイエットは、夕食後寝るまで３時間

何も食べないって言うのは、私の生活リズムに向いてないとか、腹筋運動は

腰を痛めちゃうからできないとか、グレープフルーツダイエットは、お腹がゆるく

なっちゃうからダメとか、何かに理由を付けて挫折してました。　もしかした今回こそは

って、ちょっと期待してます。　良い結果が出たら、また報告しますね。

 

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