時には

時には、役に立つことを記さないと。いつも朝食はパン。飲み物は三角形のリプトン。時間があれば粉の紅茶。今日は粉の紅茶の話。①温めたポットに一人スプーン一杯の茶葉を入れる。②あらかじめ無糖練乳（または牛乳）に砂糖を混ぜ温めたカップに入れて用意する。③完全に沸騰した熱湯１５０ｃｃをポットに注ぎ、約３分じっくり蒸らす。④茶こしを使って手早く温めておいたカップに注ぎ込む。今朝はこの方法でいただきました。どうぞお召し上がりください。