「オヤツ断ち！！」から二ヶ月。

みなさん、こんにちは。

昨日は、オヤツ断ちから二ヵ月の日でした。NHKマイルCの敗戦のショックから書くのを忘れてました。
な～んてね。ジョーダンですよ。ただ単に忘れていただけです。

さて、結果です！！
前回に比べて、体重がプラスの1キロ。体脂肪率がプラスの1パーセント。
トータルだと、体重がマイナスの0.4キロ。体脂肪率がマイナスの1パーセント。

なんかあまり変わりませんな～。べつにオヤツをボリボリ食べてるなんて事はしてないんですけどね。
けど、睡眠時間が増えたからかも？？
まぁもう少し様子を見ましょう。

この写真は、赤レンガ倉庫の夜の写真です。

今夜は、酒井泰三さんの「三々五々」のライブに行くので、帰ってきたらまた書くつもりです。

それでは、また後でね～！！