２００７年も終わります。

今年も終わりですね。

さて、年初に立てた目標を見てみましょう。

http://blog.goo.ne.jp/lignponto/e/4d2eea72b1a338ece2173c139cd47b56

まぁ大目標、小目標共に達成できたと思います。

なんかあっという間の一年でした。

それだけ充実していた証かもしれませんね。

悪い事もなかったから良い一年だったと思います。

来年もガンバリタイデスネ

今日の食事
朝食：無し。
昼食：炒めご飯、豆乳。
夕食：ビール、赤ワイン、鮨の盛り合わせ、湯豆腐、栗きんとん、かまぼこ。
間食：無し。

今日の気になるニュースは、休みます。

今日の天気最高気温９．８℃。最低気温３．３℃。湿度３３％。

インプロヴィゼーション 即興演奏の彼方へ

著者：デレク・ベイリー

発行所：工作舎

この本は、即興演奏者のデレク・ベイリーが色々な音楽家とのインタビューを通して、即興演奏について書いた本です。

新体道のパフォーマンスで、即興演奏をするので、試しに何かないかと探していて見つけました。

著者のデレク・ベイリーは、亡くなってしまいましたが、即興演奏について大きな足跡を残した人です。

彼によると即興演奏は、精神的なものらしいですが、同時に肉体的なものらしいです。

いかに新鮮な気持ちでいられるかも重要なことみたいです。

色々と勉強になりました。

今日の食事
朝食：リンゴ。
昼食：野菜と卵の蕎麦。
夕食：雑穀米、モズク、大根と油揚げの味噌汁、鮪の味噌漬けの焼いたもの、豆腐とほうれん草の炒め物、温野菜（人参、ブロッコリー）。
間食：チョコレート。

今日の気になるニュースは、休みます。

今日の天気最高気温１３．１℃。最低気温８．４℃。湿度５９％。

新体道の一人稽古（その７９ ０７・１２・２４～０７・１２・３０）

１２月２４日(月)夜：瞑想(２０分)天真柔操、慈恩印(５分５７秒)。

雑念だらけで、集中できず。やはり朝の方がいいみたいです。天真柔操は、稽古バージョンをやりました。

１２月２５日(火)朝：瞑想(１３分)天真柔操、慈恩印(７分１９秒)。

まずまず集中できました。

１２月２６日(水)朝：瞑想(１１分)天真柔操、慈恩印(５分５３秒)。

まずまず集中できました。

１２月２７日(木)朝：瞑想(１１分)天真柔操、慈恩印(６分０２秒)。

良い感じで集中できました。

１２月２８日(金)朝：瞑想(９分)天真柔操、慈恩印(５分１２秒)。

良い感じで集中できました。

１２月２９日（土）無し。

夜　新体道の鍋会

１２月３０日（日）無し。

新体道について
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%96%B0%E4%BD%93%E9%81%93

新体道のサイト
http://www.shintaido.com/index.html

新体道の鍋会２００７

新体道の鍋会に、事務局のある大門に行って来ました。

今日は、先日行われたパフォーマンスの映像を観せていただきました。

皆さん素晴らしかったです。

私の最大の興味は、第二部のトランペットの演奏に必要な時間でした。

それは、ビデオを観ながら計りました。

これも新たな課題ですね。

色々と試しては、いますが、もう少し訓練が、必要です。

鍋会の話題は、自然とバフォーマンスの感想から今後に移りました。

次回は、四月の予定です。

今日は、本部師範代のＴ先生主催の鍋会でした。

私は、特に、最後のオジヤが美味しかったです。

Ｔ先生ありがとうございました。

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今日の食事
朝食：無し。
昼食：チャンポン。
夕食：ビール、シャンパン、鍋料理、オジヤ、ケーキ。
間食：菓子パン、アイスクリーム。

今日の気になるニュースは、休みます。

今日の天気最高気温１２．６℃。最低気温６．７℃。湿度８４％。

ああ今年も・・・。

今月の仕事のスケジュールでは、私の仕事納めは、１２月２９日でした。

しかし、今日仕事に行ってみると、上司に大晦日まで出てくれと言われました。

しかも仕事初めは、１月２日。

ぬか喜びだったみたいです。

少しは、年末年始に遊べるかと思っていたんですが・・・。

残念。

まぁ２月のエスペラントのアジア大会で、ドカーンと大型連休を取っているので、ここは、我慢して、お金を稼ごうと思います。

そうでなかったら切れちゃうかも。

今日の食事
朝食：無し。
昼食：醤油ラーメン。
夕食：雑穀米、ワカメと豆腐の味噌汁、冷奴、カレイの煮付け、イカキムチ、煮キャベツ、温野菜（人参、キャベツ）。
間食：アイスクリーム、リンゴ、バナナ、チョコレート。

今日の気になるニュースは、休みます。

今日の天気最高気温１１．７℃。最低気温４．７℃。湿度５６％。

やっぱり疲れたかも

今日は、仕事がありました。

イマイチ調子が出ませんでした。

やはり昨日のパフォーマンスで、エネルギーを使ったので、ジワジワと疲れが出てきたみたいです。

帰宅後は、音楽を聴きながらゴロゴロしてました。

なんかエネルギーを充電できたみたいで、明日からまたがんばれそうです

今日の食事
朝食：無し。
昼食：もやし味噌ラーメン。
夕食：雑穀米、油揚げと野菜の味噌汁、モズク、豆腐ステーキとシメジの炒め物、アボガドのわさび和え、サーモンのカルパッチョ。
間食：リンゴ。

今日の気になるニュースは、休みます。

今日の天気最高気温１０．６℃。最低気温２．１℃。湿度４７％。

新体道のパフォーマンス

新体道のバフォーマンスにお台場に行って来ました。

今日いらして下さった方どうもありがとうございました。

共演者の皆さんお疲れ様でした。

今回のパフォーマンスは、新体道の稽古を観せるのではなく、パフォーマンスとして、観れるようにアレンジしました。

第一部は、どちらかと言うと新体道の型を観られる様にアレンジしたもので、第二部は、集団即興的な色合いが濃かったです。

私個人の感想は、上がる事無く、楽しくできました。

第二部で、即興演奏で、トランペットを演奏しましたが、自分の出す音が、聞こえないので、途中からドラムの一つを叩きました。

映像を録画してあるらしいので、後日観たいと思います。

今日来られなかった方も、次回いらしていただけると嬉しいです。

よろしくお願いします。

新体道について
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新体道のサイト
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今日の食事
朝食：バナナ、リンゴ。
昼食：お好み焼き。
夕食：ビール、中華料理。
間食：バナナ、リンゴのドライフルーツ、チョコレー
ト。

今日の気になるニュースは、休みます。

今日の天気最高気温９．７℃。最低気温２．８℃。湿度４３％。

新体道のパフォーマンスのお知らせ

日時:１２月２６日(水)開場１８：００　開演１８：３０

場所：台場区民センターホール

地図は、こちら。

http://www.kissport.or.jp/sisetu/daiba/index.html

料金：カンパ制ですが、２０００円以上でお願いします。

参加者：新体道有志、羽野昌二(Dr)、中村大(B)、貞永清文(Dr)、ECO

主催および連絡先

ＮＰＯ新体道
http://www.shintaido.com/index.html

新体道について
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私が日頃お世話になっている新体道のみなさんとミュージシャンのみなさんとパフォーマンス集団のＥＣＯのみなさんで、パフォーマンスをする事になりました。

私も首席師範のＯ先生にお誘いいただいたので、参加する事にしました。

どんな事をやるかは、今週末のリハーサルでわかります。

私は、リハーサルに稽古着とトランペットを持ってくるように言われました。

Ｏ先生の話しでは、私は、技は、たいした事が無いが、存在感があると言われました。

それに、このパフォ―マンスで、変わるよとも言われました。

新体道を始めて、２年と３ヶ月たって、かなり心身ともに変わったと思います。

よくよく考えて見ると、今までのは、車で言うマイナーチェンジで、もしかしたらフルモデルチェンジかなとも思いました。

ちょっと不安もありますが、楽しみです。

もしお時間のある方は、是非遊びにいらしてください。

この記事は、当日までブログのトップにおきます。
ご理解下さい。

リハーサルについては、こちら。

http://blog.goo.ne.jp/lignponto/e/1be0952ac41d7d4e8e4c703fdb7bbb56

トランペットのレッスン ０７・１２・２５

今日は、トランペットのレッスンに行って来ました。

やった曲です。

①Stella By Starlight
②When I Fall In Love

今日は、この２曲だけです。

早めに教室について、レッスン前に練習できたのですが、①を練習していて、試しに今日は、これだけをやろうと思いました。

個人練習では、メロディー、コード進行、スケールなどをさらっていましたが、レッスンで、アドリブをするのは、初めてです。

曲全体の流れを耳で覚えるように努力しました。

なぜなら譜面に頼ると、譜面が見れない状況の時に何もできなくなりますから。

けど、特にサビの部分が、聞きなれないコードがあって、なかなか特徴をつかめませんでした。

レッスンは、先生とワンコーラスづつ交互に演奏したのですが、５０分くらいぶっ通しで演奏していると、なんかF1などの自動車レースみたいで、サーキットを走っている感じになります。

これは、これで、良かったです。

毎回は、困りますが、たまにならこういうレッスンも良いと思います。

新たな発見ですね。

今日の食事
朝食：無し。
昼食：味噌ラーメン。
夕食：雑穀米、モズク、大根と油揚げの味噌汁、シュウマイ、鮪の粕焼き、煮キャベツ、温野菜、ビール。
間食：菓子パン、バナナ、チョコレート。

今日の気になるニュースは、休みます。

今日の天気最高気温９．８℃。最低気温６．６℃。湿度４０％。

クリスマスイヴの思い出

今日は、世界的にクリスマスイヴらしい。

でだからなんなの？？

私は、今日は、仕事をして、トランペットの練習をしました。

クリスマスイブだからと言って、特に予定もなかったし、無理に予定を立てる必要もないと思いました。

いつもの普通の月曜日でした。

日本のクリスマスは、お祭りみたいで、カップルや子供中心だから、別にどうでもいいけど、これが欧米にいたらきついかも。

一度だけオーストラリアのメルボルンで、クリスマスを迎えたことがありますが、店は、閉まっているし、結構大変でした。

たまたま現地で友人になった人が、家に招待してくれたので、オーストラリアのクリスマスを経験できました。

きっと異国でクリスマスを一人で過ごすのは、かわいそうだからと言うオーストラリア人の善意だったんでしょうね。

なんか日本の正月みたいでした。

七面鳥の丸焼きを食べたり、ご馳走三昧でした。

それにエリザベス女王のメッセージも聞きました。

オーストラリアは、英連邦だからそう言うのもあるんですね。

もし機会があったらドイツでクリスマスを迎えてみたいです。

けど、仕事柄一年で一番忙しい時期だから休むのは、難しいかもしれないな。

今日の食事
朝食：無し。
昼食：炒めご飯。
夕食：雑穀米、モズク、大根の味噌汁、フライドチキン、豆腐とほうれん草の炒め物。
間食：菓子パン。

今日の気になるニュースは、休みます。

今日の天気最高気温１３．６℃。最低気温７．４℃。湿度３８％。

鈴木アンサンブル（０７・１２・２３）

今日は、月に一度のアンサンブルのレッスンの日です。

やった曲です。

①Sony Moon for two
②Autumn Leaves(枯葉)
③Stella By Starlight
④There Will Never Be Another You
⑤The Girl from ipanema
⑥St Thomas
⑦Days of Wine and roses,The

先月は、Eちゃんたちと温泉に行ったので、休みましたが、今月は、出席しました。

演奏していて感じるのは、自分の視界が拡がったような気がします。

もちろん極力目線を遠くに据えていましたが。

ただ、空間的にここの所モードや即興演奏をやったりで、余裕が出てきたみたいです。

他の人の演奏も以前よりは、見えてきたかも。

後は、自分の演奏を空間的に色々と処理できたら面白いかもしれませんね。

やはりバップ的なリズムの捕らえ方は、都会で独楽鼠のような動きで、イマイチ私には、合わないかもしれないな。

今日の食事
朝食：バナナ、リンゴ。
昼食：味噌ラーメン。
夕食：雑穀米、湯豆腐、フライドポテト、鯵のたたき。
間食：カロリーメイト。

今日の気になるニュースは、休みます。

今日の天気最高気温１２．９℃。最低気温４．３℃。湿度６０％。

新体道の一人稽古（その７８ ０７・１２・１７～０７・１２・２３）

１２月１７日（月）無し。

１２月１８日(火)朝：瞑想(１３分)天真柔操、慈恩印(７分３７秒)。

若干雑念がありましたが、良い感じで集中できました。

１２月１９日(水)朝：瞑想(１３分)天真柔操、慈恩印(７分３５秒)。

昨日と同じで、若干雑念がありましたが、良い感じで集中できました。

夕方：(１時間１８分)天真柔操、開脚前進・小(６分)、棒の持ち替え、ジャグラ棒、空手・中段突き(四股立ち)、棒術・水平打ち、空手・横蹴り、空手・四股立ち前進の中段突き、前蹴り、棒術・上段打ち、手繰り突き、諸手突き、逆上段打ち、下段払い(前進、後退)、上段打ち払い、火の型、大上段打ち下ろし、天真五相・正(声無し)。

途中で股関節が悲鳴を上げましたが、特に問題なくできました、

１２月２０日（木）無し。

１２月２１日(金)朝：瞑想(８分)天真柔操、慈恩印(４分１２秒)。

イマイチ集中できず。

夜　横浜明水会の稽古

１２月２２日(土)朝：瞑想(９分)天真柔操、慈恩印(４分２２秒)。

イマイチ集中できず。

１２月２３日（日）無し。

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第５２回有馬記念２００７の結果

今日のレースの結果です。

１着：③マツリダゴッホ
２着：⑦ダイワスカーレット
３着：④ダイワメジャー

馬連：③－⑦２２１９０円

詳しい結果です。
http://keiba.yahoo.co.jp/scores/2007/06/05/08/09/result.html

テレビで観戦しましたが、まさか③が来るとは、思ってもいませんでした。
蛯名騎手の好騎乗ですね。
久しぶりに蛯名騎手が勝ってうれしいです

買っていれば、完敗でした。

２着の⑦も大健闘ですね。
３歳牝馬であすこまでやるとは。
末恐ろしいですが、来年の安田記念か、宝塚記念が楽しみですね。

しばらく競馬は、お休みします。

なんか買いたいと言う馬もいないし、また面白そうな事を見つけたので。（それは、そのうち記事にしたいですね。）

けど、日本ダービーは、やるかも・・・

お疲れみたい

どうも今日は、仕事中から頭が痛かったです。

仕事は、何とか切り抜けましたが、帰宅してからは、何もする気がせず。

そう言う訳で、新体道の稽古も休みました。

早めに夕食も摂ったので、今日は、早めに休みます。

明日も色々ありますから。

おやすみなさい～。

今日の食事
朝食：無し。
昼食：炒めご飯。
夕食：雑穀米、大根と油揚げの味噌汁、モズク、大豆のから揚げ、五目ひじき、温野菜(人参、ブロッコリー)。
間食：無し。

今日の気になるニュースは、休みます。

今日の天気最高気温８．６℃。最低気温７．５℃。湿度２０％。

新体道の稽古（その２００ ０７・１２・２１）

新体道の稽古に横浜に行って来ました。

天真柔操の号令は、Ｍさんがかけました。

本稽古の号令は、Ｉ先生がかけました。

主に、ステップ系、ムソウ拳、ムソウ拳の組手、杖を使っての大上段の切り下ろし、上段打ち、組杖で、上段打ちＶＳ上段打ちをやりました。

最後に栄光・正、天真五相・大、栄光・大をやって稽古を終わりました。

今日で、明水会の今年の稽古は、終わりです。

今年一年怪我も無く無事に終わってよかったです。

来年もよろしくお願いします。

新体道について
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新体道のサイト
http://www.shintaido.com/index.html

今日の食事
朝食：無し。
昼食：キノコスパゲッティー。
夕食：モズク、大根の味噌汁、キンメ鯛の粕焼き、ひじきの五目煮、じゃが芋のオイル焼き。
間食：バナナ、ケーキ、ワッフル、煎餅、アイスクリーム、チョコレート。

今日の気になるニュースは、休みます。

今日の天気最高気温１４．０℃。最低気温４．３℃。湿度４２％。