「高カロリー」

どうどうとこの食品は『高カロリー」だと書いてある食品をみたことがあるでしょうか？　１日3回病院に行って、母の食事のヘルプをしていると、どういう物が病弱の時には身体に良いのかが良く分かる。

今日の昼食と夕食に、『高カロリー」と書かれている飲み物がでた。私は低カロリーと言うのを売りにしている食品や飲み物は何時でも何処でも見ているのだけど、『高カロリー」と大々的に詠っているのには目を疑った。

看護士さんが言うには、これを飲めば、200キロカロリーもあるので、食べられない時には良いのだとアドバイスしてくれた。確かに、口からしっかりと食事が出来ない限り、健康にはなれないのだと母を見ていると分かる。

滋養強壮によいと言われている食品、おくらや山芋なども良く出るし、豆腐も良くでるのだ。この際だからと思って、メニューを勉強しているのだが、体力がついてくると、目の力も、声の力も全く違うのだ。やはり人は食事をしなければ駄目なのだと実感している毎日だ。

でも私はと言うと、疲れているし面倒なので、毎食お店で食事をしている。最近は１年に２度くらいしか食べないとんかつを毎週食べた。実際にとんかつを食べたいと思うのだ。

身体が欲する物を食べようと決めて食べているのだが、肉とか力がつきそうな物ばかりが食べたいと思うのだ。でも『高カロリー」と書いてある物には手は出ない。