パイナップルジュースが咳止めとして、薬より優秀！！

大寒波の中、インフルエンザが猛威を振るっている日本列島ですが、

風邪をひいたとき、つら～～いのが咳。

腹筋が痛くなるほど咳が出ると、体力を奪われるし良く眠れません。



そこで最近ネットで見かけるのが、「咳止めにパイナップルジュースが効く！」という情報。

風邪をひいたときのために買いだめしておく、という人もいるらしい。

根拠をしらべてみると、ヴィタミンCがあるとかのほかに、

パイナップルに含まれるブロメラインという酵素。

タンパク質を柔らかくする酵素として有名で、肉料理にパイナップルを添えるのはこれがあるせいらしいです。

炎症を抑える効果があるとか。

『パイナップルジュース、咳止め』でググると、いっぱいサイトが出てきますが、どれも同じようなことが書いてあり、どこが元サイトかわかりません。

（なのでリンクしようかなと思ったのですが、やめておきます。）


それらによると「インドのアーユルベーダの医者が」
「結核患者にパイナップルジュースを投与したら咳が止まった」
というのが2010年に医学雑誌にでた、というのが根拠らしい。

それ以上は調べられなかったのですが、

「う～～ん、インドねえ～～　しかもアーユルベーダ、しかも結核患者・・・・」と結構懐疑的になってしまったjesterでございます。

でも基本的に、

『咳が出た時パイナップルジュースを飲んでみて、楽になるのなら損はないし、いいではないか』

と思い直し、購入してみました。

デルモンテ パイナップル ジュース 750ml×6本



どこかで、

『街で売っている紙パックのは酵素が入ってないので、デルモンテの瓶入りのがいい』、

と読んだので、とりあえずアマゾンでこれを注文。



届きました。

飲んでみると、おいしいですけど、フレッシュなパイナップルとはちょっとちがう味。

カットパイナップルも買ってきて食べ比べたら、やっぱりジュースより美味しい。

よくよくビンをみると「濃縮還元」と書いてあります。

「濃縮還元」って工程で熱が入るよねえ。

ブロメラインは酵素なので、熱に弱いはず。

これはちがうかも！

とおもってもう一度調べると、

デルモンテ パイナップルジュース 190g×30本


でかい画像で見ても、こっちは「濃縮還元」って書いてない！

ああ～～
間違ってしまった!

しかもビンの７５０ｍｌを1ダース買ってしまったのに・・・・

酸味のあるパイナップルなので、缶よりビンの方が状態がいいのではないか、と思ったのです・・・・


まあ、今は風邪をひいていないので、咳に効くかもわかりませんが、次はこの缶入りの方をかってみようかな～と思っております。


追記：

コメント欄で、みのんさんとアリエルさんが、こちらのパイナップルジュースをおすすめしてくださいました。

コーシン ストレートゴールデンパイン100% 195g×15本(カートカン)

思わずポチってしまいました。

こちらは紙パックで量も少ないので、咳がひどい時の持ち歩きにもいいかなと思い・・・

（ああ～～1ダースのデルモンテ濃縮還元パイナップルジュースはどうするのだ～～）
（ヨーグルトに混ぜて飲んでしまおう！）



これで準備できたので、はたして咳止めとして効くのか？の検証は、jesterか家族か友達が風邪をひいて咳が出た時に行います。

（いや、風邪ひきさんを待つわけではありませんが・・・）



ちなみに、今のところ『チョコレート』が咳止めに効くのは検証済みです♪


さらに追記：

コーシンのストレートゴールデンパインジュースですが、みのんちゃんにご指摘いただいて、21日朝に確認してみたら、アマゾンでは『在庫切れ』になっておりました。

私とiguさんが買ってしまったせいか・・・？
　
その上にのせたデルモンテの缶にはいったストレートパインジュースはアマゾンでまだある模様です。

（さらに追追記、21日現在、アマゾンで再入荷して注文できます）

それと、楽天ではまだ売っています。

コーシン乳業 ストレート100％果汁 ストレートゴールデンパイン100％ のし・包装不可 価格：1728円（税込、送料別) (2017/1/20時点)

送料がかかりますが、二箱注文するとアマゾンよりも安いです。

風邪の季節なので、ちょっと買っておくのもいいかもしれませんね。