アトリエ time

くり みさこの笑顔と元気のブログ 
JAA認定アロマインストラクター・センセーションカラーシステムティーチャー

心の時間☆

2013-07-25 16:16:04 | MEMO
時の速さと心の時間。

実際の時の流れる速度は
誰もが同じで 
平等に止まることなく流れています。

そこに心の時間は一緒に同じ速度で
流れているかは
その時の自分じゃなきゃわからない。

心の時間は自由です。

優しくもあれば 厳しくもあり
有りがたくもあれば 辛くもある。

心の時間は自分次第です。

心が元気いっぱいで希望いっぱいに
動き回っていたら きっと
早く感じたり
もっと欲しくなったり。

たくさんの挑戦やチャレンジ
そしてたくさんの好奇心で足りないくらい。

でもね 時に元気が伏せちゃう時もあって
そんな時に時間は
優しく 大きく そっと寄り添い
待っててくれるんだ。

だからちょっと
目の前の時計と比べると
ゆっくりとした針の動き。

もしかしたら心と一緒に止まっている時もある。

それでもなお止まっている。

どれくらい待ったら動き出すのかは
わからないけど
決して離れていったりはしない。

いつでも一緒についていてくれるんだ。
いつまでも。

「わたしをどうぞ 癒して下さい。」
「この苦しみから 解き放たれるその時まで。」
「それでも毎日がやってくる、一日が。」
「いつでも待っていてくれる、その日まで。」

心の時間

誰もが持っている 心の時間。







ありがとうございます
ごめんなさい
許して下さい
愛しています。


くり みさこ
コメント
この記事をはてなブックマークに追加

ふっと浮かんだメッセージ♪☆

2013-07-22 17:17:35 | MEMO
ふっと浮かんだことが
違うどこかでリンクする。

何気ない時に
何気なくよぎったもの。

きっとそれってそれって
何かにつながる“メッセージ♪”
だよね☆

それも いつでも どこでも どこにでも
心にある 意識・無意識 自分の中に常にある
大切なものと。

一見 どこが 何に つながっているのか
わからないけど
少し時間置いてみると
どこからかそのヒントが「ふっ」っとやってくる。

そこにも気付けるか どうかも大切な所で

でも なんとなく空でいると
「どこかで聞いたような・見たような」って

そんな記憶が思いつく。

その時です!

その時がつながる その時です。

それを一つ一つ つなぎ合わせていくと
きっと大切なものに近づいているように思います。

「ふっと浮かんだメッセージ♪」

素直な心が受け取りやすい時みたいです☆




ありがとうございます
ごめんなさい
許して下さい
愛しています。


くり みさこ
コメント
この記事をはてなブックマークに追加

実践中!☆

2013-07-19 17:06:32 | MEMO
「笑顔でいること」「ありがとうでいること」

簡単に言うと
「類は友を呼ぶ」からです。

本当に簡単でシンプル過ぎて 当たり前すぎて
恥ずかしくなっちゃうくらいの
私の「幸せ実践法」です。

なので
質問されて
これを答えても
届く人もいれば 届かない人も
いるんです。

でもこのなんて事のないことを
し続けている人が どのくらいいるかな?って。

知ってて わかってて やった事のあること。

また 言い換えるとしたら

「あたりまえのこと」を あたりまえにできているかな?

あたりまえのことを置き去りにして
それよりすごいと言われる「なんとかの~方法」で
幸せになれるのかな?

やっぱり そうだよね。

あたりまえの事が出来て 「あたりまえ」

やっぱり そうだよね。

あたりまえを大切にできることって
幸せチャンスを積み重ねている 
しるしだよね。

笑顔した所で 笑顔が戻ってこなかったとしても
大丈夫!安心して下さい!
必ず 違う所から その笑顔の感謝が戻ってきますから。

これが宇宙の法則!

「自分が投げかけたものが 自分に戻ってくる☆」

だからこそ
似た者同士や 似たものが 引き寄せられる。

笑顔で返せば 笑顔の人と出会い
ありがとうと返せば ありがとうの人と出会う。

人であれ 出来事であれ ものであれ チカラであれ。

なんであれ
一番いいのは シンプルであること。

シンプルを忘れたとき
使ってほしいアクションが・・・【レモンのアロマを嗅ぐこと♪】

シンプルに「レモン!」って言いたくなるから♪

誰が何を言おうと「レモンはレモン!」
レモンの香りは レモンをしっかりと感じさせてくれる香り。
レモンはレモン!となんともシンプルに教えてくれる。

そして「自分らしく生きる」というメッセージを持っている
香りでもあるんです。


香りに含まれたメッセージ♪
私がアロマに魅せられる部分でもあります。




今 「笑顔を実践中!」の
素敵なお話を聞いて
ちょっと書いてみました。



私も一緒。
今 「ありがとうを唱えようを実践中!」



ありがとうございます
ごめんなさい
許して下さい
愛しています。


くり みさこ
コメント
この記事をはてなブックマークに追加

学ぶこと☆

2013-07-19 16:15:27 | 日常time
幾人の素敵な女性の向上心に触れました。

やっぱり常に学ぶことを大切にしています。

私の尊敬する女性はみんな
いつでも楽しんで
学びをしています。

それはそれは みなさん
忙しい方ばかりなのに
その中でもちゃんと時間を作り
充実した学びの時間を大切に受けています。

その姿にまた私は感銘するばかりで
やっぱりいつでも魅力的な理由が
そこにあるんだな~と実感させられます。

だから「また会いたい。」と
思わせる 引きつけられるエネルギーを
発しているんだと思います。

それも
好きに 興味で わくわくで キラキラで。



私もまねていきたいと思います。


ありがとうございます
ごめんなさい
許して下さい
愛しています。


くり みさこ
コメント
この記事をはてなブックマークに追加

あなたへの意識。☆

2013-07-18 16:06:42 | MEMO
あまりあえて会いたくない時がある。

どうも好きなのに
その空気に閉じ込められたくなくて

それに
どうも好きなはずなのに
その空気が身体に入ってこない。

そんな時がたまに出てきてしまう。

それなのに
なぜか気づいたら一緒の時の歌を口ずさんでいる。

今は歌いたくないはずなのに。
遠くに離しているはずなのに。


無意識の中であなたが出てくる。

うすら覚えの歌のはずなのに。



あの日から決めてたしばらくのお別れ。

ちゃんと心に決めて最後の日に見た笑顔。

とっても近かったから
しっかり見つめ合ったから
そして交わした約束だから

だから今は 意識は 離れている意識。

でもきっと奥深い所でしっかり存在する
あなたへの意識。

次はいつ?って。
今度はいつ?って。
思う気持ちと 隠す気持ち。

やっぱり少し近づこうかな。
この歌聞くのに 
手を伸ばしてみようかな。

知ってみたいけど
だけど いい。
そんな気持ちもあるから
今 きっと。

この夏の
汗をかいて働くあなたの姿が眩しいよ。

その笑顔がどこに
きっと届けたい所に届けているんだね。

優しく たくましく。




ありがとうございます
ごめんなさい
許して下さい
愛しています。



くり みさこ
コメント
この記事をはてなブックマークに追加

整理整頓の習慣☆

2013-07-17 16:42:44 | MEMO
ヴァーチューズプロジェクトの美徳の言葉に
「整理整頓」があります。

以前このカードを引いた時
「整理整頓しているつもりなんだけどな~。。」
「それに整理整頓って苦手な部分~」
な~んて一瞬思ってしまいました。

けど その整理整頓(身の回りのよくある日常の整理整頓)
ではなく

~感情や思考や純粋な部分の~
~ココロやカラダやタマシイの~

その部分の『整理整頓』に
フォーカスするメッセージと置き換えてみて。と

アドバイスをいただき

「は~い はいはい」とすんなり意識に入ってきました。

そうなんです!
自分の中の整理整頓って
大切な作業なんだって気付かされました。

そして整理整頓をしていくと

本当に何が必要で
今何を大切にしていて
どうしたいのか

が 見えてきたり 気づいたり やっていたり。

そうやって今の自分のいる足元を知る事に
つながるんです。
それも漠然的じゃなく 現実的に。

そしたら
「じゃあどうしたらいい?」
「じゃあどうしよう。」
「じゃあそうしてみよう!」
とかね。
そうやって 「行動」が必要となってくるんです。


ちょっと立ち止まってしまった時
ちょっと先が見えなくなってきた時
ちょっと不安に思えてきた時

そんな時 ちょっと整理整頓してみると
心と身体と魂が
解けて開かれて楽になれるんです。

たいがいはそんな時って
一点集中ぽっく頑張っちゃってる時。

「整えて~整えて~」

トントンってする間を作ってあげる。
そうすると
「よくやってるな~自分」って
気づきますから。

そして 
「いるもの いらないもの わからないもの 置いておくもの」
に 分けてみる。

ただ そうするだけで
「ス~」っと楽になっちゃう人もいるんです。

「御苦労さん♪」と
自分におほめの言葉をかけてあげて
好きなことやっちゃいましょう!

大丈夫!
整理整頓された自分は
好きなことも探しやすくなっているし
はめをはずし過ぎる事はないですよ。

『整理整頓』

ちょっとした習慣になると
自分と そして 周りの人とも 
楽に 過ごせるようになりますよ♪

ぜひ お試しください。



ありがとうございます
ごめんなさい
許して下さい
愛しています。

くり みさこ
コメント
この記事をはてなブックマークに追加

夏準備☆

2013-07-16 16:58:18 | 日常time
本当に暑い梅雨明けから
今日はちょっと一呼吸。

肌寒さか そう感じるだけか
なんだか 久しぶりの懐かしい夏の気温。

夏のイベントが
始まりました!!

その準備は
みんなが盛り上がるその前の
熱い夏。

イベント本番は華やかで彩りあって取り揃っていて
その陰にある
チームワークや手際や正確さが
あるものなのです。

やっと一息
こちらもつきました。

これでみんなが
楽しんでいただけたようです。

これからもまだまだ夏準備☆
あるようですので
お手伝いさせていただきます♪

結構楽しんですよ!
準備役も☆







ありがとうございます
ごめんなさい
許して下さい
愛しています。


くり みさこ
コメント
この記事をはてなブックマークに追加

あなたと過ごしたやさしい日々を。☆

2013-07-04 10:41:47 | MEMO
ふっとした時に いつも思い出すんだ
いつもそう。

いつも ふっとした時に思い出てくるから
なんの準備もなく 涙が込み上げてくる。

大切にしたい思い出も
思い出したい思い出も
ただただ日常の思い出も

そう全てが思い出になっている。

あなたの空気に触れると
また懐かしさが蘇ってきて
ふっと手が止まる空間に入っていくの。

そしてあの時のあの感触をめくり返すかのように
頭の中で再現して。

にやりって顔緩む時と
くいしばって顔震える時と

いくつかの表情が
この空間で織りなされる。

あとは
「ありがとう」
ありがとうだけが口からこぼれる。

「ありがとう。」
何度も何度も言うよ。
それだけでしか収まりつけないこの思い。

だけど
その笑顔が 呼ぶ声が
「ありがとう。」で返ってくるから。

だから
前を向いていかなきゃならないって
言っているようで。

少し幸せな気分になって。

だけど
今はもう少し思いで見させて下さいね。

あなたと過ごしたやさしい日々を。





ありがとうございます
ごめんなさい
許して下さい
愛しています。


くり みさこ
コメント
この記事をはてなブックマークに追加

7月☆

2013-07-01 16:39:34 | MEMO
7月になりましたね~
今年の後半が
本格的にスタートしました。

ある所で読んだ所には
今月は「ゆっくりと過ごす月」と
書いてありました。

今自分がする
目の前のことだけをやってって。

今しばらく 遠い先の未来の事は置いておいて
今しばらくは 今の自分を見つめて下さい。
そして ゆっくりとそれをかんじましょう。

どっちにするかの選択の場面に立ったら
直感に任せて選びましょう。と。

これは
今を過ごしている人たちには
意識して必要な時間の使い方ですね。

私も意識して
そう 過ごそうかと思います。



ありがとうございます
ごめんなさい
許して下さい
愛しています。


くり みさこ
コメント
この記事をはてなブックマークに追加