アトリエ time

くり みさこの笑顔と元気のブログ 
JAA認定アロマインストラクター・センセーションカラーシステムティーチャー

グラウディング☆

2011-07-29 17:06:04 | MEMO
大地へ根付く。

たくさんの思考 思想

夢や希望 


空を見上げたら
地球っていう大地も感じよう。


間に挟まり 
間の恩恵をたっぷりと頂いているお礼と共に。


しっかりと根付く。

とても大切なことです。




ありがとうございます
ごめんなさい
許して下さい
愛しています。





栗原みさこ
コメント
この記事をはてなブックマークに追加

月暦☆

2011-07-28 16:43:52 | MEMO
月暦

なんて神秘な暦なんでしょう

なんて遥かな暦なんでしょう

なんて広く数多と繋がる月なんでしょう

この月は何を私に伝えようとしている
この月は何も強要せずにただあるだけ。

あの月はあなたの元にも届いている月

ああ そう思い月を見上げる時は幸せ繋がる
そう 気分が高鳴る瞬間。

もしも おんなじこの時 おんなじこの月を
見上げてるならば

ああ どうか願いよ届け
あなたの元へ。


私は美しくあり
そのままであり続けたい。

誰しも持ち合う美徳の宝庫
宇宙の広さなら包み込むコトできるかな。

その姿はいつでも あなたの為に。




ありがとうございます
ごめんなさい
許して下さい
愛しています。


栗原みさこ



心の中の密やかな願い。
誰しも一つは持っていると思うモノ。

その一つ一つが大切な輝きなんだ。

美徳を思い起こして
笑いに変えて 月の微笑みに導かれて
道を見失わない様になっていて
必ずいてくれるから
安心にて。

何かあったらまた 月見上げて
確かめてみて。





コメント
この記事をはてなブックマークに追加

空見上げたら☆

2011-07-27 16:51:08 | MEMO
ただただ会いたいんだ。
ただ会いたくて 
会いたくて 名前がこぼれるんだ。

その呼び慣れた名前叫んでみて
またもっと会いたくて 切なくなる。

込み上げてくる感情と
思い出す感触。

同じ空気の中で
笑顔交わして 気持ち通じ合う
その場所で。

いつも会えてた事が
あたり前だと思ってた。

いつも会える事が
普通だと思ってた。

その温もり その仕草
タバコの匂いが混じる
その匂い。

少し丸まるその背中も
少しはにかむ照れ屋なところも
結構むきになっちゃう負けず嫌いなところが
私には少しかっこよくて。

空見上げたら 夕空がすっごく綺麗で
お家に帰る事にしました。





ありがとうございます
ごめんなさい
許して下さい
愛しています。



栗原みさこ
コメント
この記事をはてなブックマークに追加

寄り添う☆

2011-07-26 16:06:24 | MEMO
信じた道を歩こうと
そう自分で選択したんだ
今の自分は。

自分で信じた道を歩きはじめる時
最初は心細くなる時もあるんだ。

だってなんだか一人っきりみたいで
急に元の道見返して 「あ~だったよね。」
な~んて言ってみたりして。

揺らぎそうで ぐらつきそうな気持も
また一緒になって励ますんだ、決めたんだって。

それならもう 決心つくよねって。

もう 自分信じていくしかないよねって。

頼りになる自分 まだ弱そうだけど
一緒に歩いて行けるの 自分だけだもんね。

心の芯を支えるのは やっぱり希望の光なんだ。
その先の光があるコトを信じて
なにかある”って言う事だけを信じて
一歩を踏み出す。

そして そのまま前へ、歩き進める。

光を信じたい そのまだ分からない とてつもない光を。

可能性はいつだって いっぱいあるんだ。
早いも遅いも なく
自分の心と何かが向く方に広がっているんだ。

良いも悪いもなくってね。

なんだってまた作ればいい。
笑えるように 過ごせばいい。

何か一つ好きな事が出来て
それが上手になっていく事が楽しみになって
そこでまた 笑顔広がればいいよね。

信じる心 一つ一つ重なって
きっと 頼りになる自分が見えてくる。

それはきっと80歳位にならないと
分からないことかもしれないね。

今 今に何かを分かろうとするから
難しくて 苦しくって いやになる。

今に 今 分からない事は きっと
今はわからなくてもいい事なのかもしれないね。

じゃあ出来る事からやってみよう。
今の自分に素直に正直に誠実に
「好き」の気分に向けてみる。
そしてそれを喜びにし 誰とも分かち合える
開いた心と感情で 信じてみよう。

誰かしら周りに人はいるモノです。

この地球上に一人ぼっちじゃない限り。


自分の思いに寄り添ってみよう。

置き去りにしていた 大好きな懐かしい思いに。






ありがとうございます
ごめんなさい
許して下さい
愛しています。



栗原みさこ
コメント
この記事をはてなブックマークに追加

応援があるんだよ♪

2011-07-25 16:44:30 | MEMO
たくさんの応援がいただける

人は人の痛みを分かち合っている時に
その先の方向性のかたよりが
見えてくる様に思えます。


その人の痛みをどう受け止めるか。


より良い方へ 希望の思いを湧き起こせるか
それを共に分かち合い それを応援する姿勢になれるか。

同情して そこにどっぷり染まるんじゃなく
避難して それを毛嫌いするかのようにのけはらうんじゃなく

そこからいかにより良い方へと向けられるか。

ある意味 受け止め方次第で生き方が変わる。

もしかしたら 大いに影響を及ぼすものかもしれない。

いつでも 自分の境界線を持ってそこに接する。
そうすると 自然に応援団になれるし
光を探して共に分かち合える。

そしてそこから 自分自身へのパワーももらう事が出来たり
底知れぬ自分自身の才能を発揮しているコトもあったり。

たくさんの応援がある事を
素直に受け止められるとき
きっとたくさんの笑顔が広がって
恐くないよって言える自分がいるかもしれない。

なにも 誰も 意味もなく
責める事はしないんだ。

ただ思い込みの自分の中の何者かが
作り上げている恐さだけなんだ。

必ず誰もが誰もに守られている。
見えなくても。見えていても。

人思う前に 自分の心を正直にさせよう。
そうしてら なんのめんどくさいコトなく
済む事が多いから。

正直になるコトに 恐がらないで。

その方が自分にとって自然なコトだから。
縦の糸はタテへ 横の糸はヨコへ

縦の糸を横にしようとするから痛くなって
横の糸を縦にしようとするから辛くなる。


たくさんの応援があるんだ。

大丈夫。大丈夫だよ。




ありがとうございます
ごめんなさい
許して下さい
愛しています。



栗原みさこ
コメント
この記事をはてなブックマークに追加

笑って、いいんだ☆

2011-07-22 17:22:14 | MEMO
たくさん笑って

たくさん笑って

たくさん空を見る。

それが出来るって ほんと嬉しいんだ。

笑って 笑って 見つめ合って。

優しさツナガル瞬間なんだ。




笑っていいんだよ、誰だって。

いいんだよ。







ありがとうございます
ごめんなさい
許して下さい
愛しています。



栗原みさこ
コメント
この記事をはてなブックマークに追加

8月の【体験☆ちょこっとセラピー♪~アロマ編~】

2011-07-22 16:31:37 | 開催ワークショップ
【ちょこっとセラピー♪】を体験してみよう

「ちょこっとセラピー♪」の定義として・・・

病院に行くほどじゃない行けれど、、、
な~んか気分がスッキリしない、、、
カラダがだるい、、、
なかなか眠れない、、、

などの「未病」日常ついてまわる不調な感じ、
置き去りにされる感情・気付かない酷使・・・

そんな部分にフォーカスし、「自分で自分を癒す
簡単で身近な方法(技)を
ちょ~っとだけ自分流に身に付けてたら”って言う部分に
手の届くお手伝いです

何よりも ご自分の大切な人も癒せる「ちょこっとセラピー♪」

楽しく身に付けてハッピーに


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


今回は「オリジナル・アロマボディーソープ」です。

 アロマオイルの持つメッセージ・テーマが分かる「ミニ講座」をふまえ、
今年の夏にピッタリなアロマボディーソープを作ります。

ミニ講座で、「スピリチュアル・アロマ」の分類で
・アロマオイルとカラーとチャクラの類似性
・ご自身とのつながり

を、探ってみましょう。

はじめての方でも安心して行えるよう、
セラピスト:栗原みさこが一緒にお手伝いさせていただきます。
誰にでも 簡単に楽しくハッピーになれるワークです




・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

【日程】  2011年 8月20日(土)
            
【時間】  14:00~16:00

【料金】  ¥1,000-




ワークショップ形式で皆さんと和気あいあいと
行っていこうと思います。

「初めて聞く言葉ばかり」
「なんだかちょっぴり興味あり」
「名前は知っているけど・・何かはわからない」


などなどでも どうぞお気軽にお越しください

楽しく笑えて頂ければ幸いです


ご予約の電話お待ちしております
【メッセージ送る】からも承ります




【電話受付時間】

平日:19:00~21:00

土日祝:13:00~21:00

よろしくお願いします。




アトリエtime 栗原みさこ






コメント
この記事をはてなブックマークに追加

8月の【カラーセラピー+チャクラヒーリング】

2011-07-22 16:04:30 | 開催セラピー
「カラーセラピー」と「プラス・チャクラヒーリング」を織り交ぜて開催します

カラーセラピーは
【カナダ式 センセーションカラーセラピー】です。

10本のカラーボトルから、気になる色を選んでもらいます。

チャクラヒーリングは

身体の七つのチャクラのバランスを整えるヒーリングです。

直接身体に触れたり・横になったりする事はなく
椅子に座ったままチャクラの状態をバランスの良い状態に
近づけていきます。

「人間の持つ波長・波動・エネルギーの七つのツボ」の癒しです

チャクラ・・・著書「感じる瞬間」にも記しております

そして今回は アロマルームスプレーを作ります
基本的に 『今好きな香り』が一番です
楽しんでいただけたら 幸いです


*************************************


カラーとチャクラ

とっても面白く、直接的に繋がる部分がありますので
ぜひ、二つ同時に体験してみて下さい

もちろん、「カラーセラピー」のみの予約もお待ちしております。



*************************************


*日程:8月20日(土)

*時間:① 10:00~10:50
     ② 11:00~11:50

*料金:¥1,000円
  
  
*通常セラピー形式で、マンツーマンセッションです。


お気軽にお越しください
ご予約の電話お待ちしております

 【メッセージ送る】からも受け付けOKです。




【電話受付時間】

平日:19:00~21:00

土日祝:13:00~21:00

よろしくお願いします。




栗原みさこ
コメント
この記事をはてなブックマークに追加

明日の風☆

2011-07-20 17:13:56 | MEMO
明日の風

あなたの笑顔が見れるなら
あなたの笑顔の傍に居れるなら
その微笑みに触れる事ができるなら

今この一瞬を過ごす意味が湧いてくる。

いつもの机 いつものPC いつものメール
どれもこれもがあってくれている事の尊さを
ふとした感謝として心に届いた。

例えば いつでも良い方へカラダを向けていても
何故か 思いと反対に進んでいる何かがあったり

それを気にして戻そうとすれば
自分まで絡まって 
どこ行ってるのか どこ立ってるのか
分からなくなったりして。

だからいつもするんだ
【元の位置に戻すコト。】

初めに戻ると思いだすんだ
何をしたかったのか・どんな気持ちだったのか。

私たちは 明日があるから今を生きる。
今までがあったから 今がある。

私はその光を あたたかく やさしく 感じていたい。

そんな時嬉しくなるんだ 笑顔があるコトに。
笑顔がくれる やさしい気持ち。
嬉しい気持ち。愛おしい気持ち。

触れたくなる 壊れそうな その頬。

いつまでも包み込んでいたい。





ありがとうございます
ごめんなさい
許して下さい
愛しています。





栗原みさこ
コメント
この記事をはてなブックマークに追加

明けるよ♪

2011-07-19 17:02:12 | MEMO
心の闇

人は断られ続けると 信じられなくなる。
対象とする人から始まり 
自分を取り巻く全てまで広げて。 

なんとも孤独で 自我を欲しているか。

なにも周りはあなたを標的に陥れようとはしていません。

むしろあくまでも時の流れのタイミング。

例えば深い関係があっての場合は少し違いがありますが
通常の流れの中での出会いの出来事では
ほぼ タイミングが物を言うと思い込む。

そう意識する事で一つの自由が出来上がる。

その自由の切り替え方と使い方。

これで十分キャパが広がります。

なにも自分で自分を何者かに作り上げないで下さい。
あなたはあなたですからあなたのそのままで。

自分を強くする必要もなく 弱くする必要もなく
まわりを警戒する必要もなく 合わせ過ぎる必要もない。

よくあるのが 今の姿の少し逆の考えを持ってみて欲しい。
ほんの少しだけ。

結構ずれてるの 自分だったりすることあるから。
自分が周りに合わそうとして
自分が自分から少しずつヅレて行く。
これが少しずつだから 気付きにくいから厄介で、

何も不思議がなかった楽しく過ごしていた時の
本や写真・音楽・友達などに触れてみて下さい。

久しいモノが 何かを思い出させてくれる時もあります。

闇からピントを外せばいい。
明るい胸が開く方へピントを合わせると
きっと楽になり 肩凝りもスーと引いていく。

明けない夜は絶対にないよ。




ありがとうございます
ごめんなさい
許して下さい
愛しています。



栗原みさこ


コメント
この記事をはてなブックマークに追加