やり続けること。☆

やり続けること。

やり続ける事で　見えてくること。
やり続ける事で　わかってくること。
やり続ける事で　身についてくること。

やり続ける事で　得ること　失ったこと。
やり続ける事で　嬉しかったこと　辛かったこと。
やり続ける事で　安心したこと　不安になったこと。

やり続ける事でしか　掴めないこと。

たっくさんある。

たどり着きたいゴールでさえ
先へ先へと塗り替えられたり

行きたくもない所に
どうにもこうにも　向かってしまったり。

気づけば　とんでもない所にいたり。

ただ　ただ　毎日　それに向かってやり続ける事で。


そう　それを日々に割るから色んな出来事が彩られるだけであって
ただ　その結果だけにフォーカスするならば
「よかったね」って言葉が　ひとこと
浮かび上がってくるんだと思います。

色々ある時なんて　実はほんの一握りの瞬間で
ほぼほぼ日々は　同じ事の繰り返しなんだよね。

ただただやり続ける事で　
きっとしっかり得るもの得られ
あっという間に最初のゴール超えていて
それでも気付かずまたゴール作っているから
またまたやり続ける。

そして同じ事の繰り返しの中でも
とてつもなく大きな壁にぶつかる時も来る。

「なぜだ？」な～んて。

でもね　やっぱりそれを乗り越えるにも
ただ　やり続ける事でしか立ち向かえないらしい。

だからね
やっぱりすごいんだよ！
あなたの毎日は宝の一粒！
わたしの笑顔も涙も喜びも。
誰にも見せないがんばりも。
自分だけしか知らない習慣も。
あなたの気遣いも。

全部　全部が大切な大切な積み重ね。

あなたを作り上げる大切な意味のある毎日なんですね。

飽きちゃうこともあるけど
嘆きたくなりこともあるけど
めんどくさいこともあるけど
うまくいかないこともあるけど
悔しくてたまらなくなる時もあるけど
悲しい気持ちになる時もあるけど

そう思った分
喜びがたっぷり返ってくる。

たまに投げ出したくなる時もあったり
ちょっと投げたりした時もあるけど

大丈夫！
人間だもの！

そしてまた　いつもの場所に戻るって　知っているから。

そしてまた　やり続ける事でしょう。

少し先の喜びに向かって。




ありがとうございます
ごめんなさい
許して下さい
愛しています。


くり　みさこ

いつまでもピュアな人☆

なかなか忙しい人。

そんなには本当は忙しいのは得意ではないのに
最近忙しくしている。

きっと　何かの為に　誰かの為に　守るために。
そして　自分の為に。

今までやってきた
作り上げてきた
すべての事に。

そして　これから作り出していくであろう
無限の可能性の為に。

決して　自分ひとりでここまで来たわけじゃない。
たっくさんの　心ある人の支えの中で
行ったり　来たりしながら　言い聞かせながらも
ここまでたどり着いてきたと思うから。

まだまだ止まらないし　終わらない。
そんなには　大きく打ち上げることはないけど
それでも　まだまだある先の可能性に向かっては
歩いて行っている。

戸惑いながら　順応しながら。

そして今与えられていることに
出来る限り出来ることをやる。

サービス精神も忘れずに。

いまだ　この年になってまで
初めてのこともある。
「初体験」を何度も経験しながら
シャイな所もまだ残りながら
とにかく毎日をこなしていく。

自分が続く限り。

そして　感謝の気持ちを送りながら。




ありがとうございます
ごめんなさい
許して下さい
愛しています。


くり　みさこ


いつまでもピュアな人ですよ♪

今の自分にできる事を☆

今の自分でできることで
精一杯応援をする。

「しんどいな～」と思っても
私以上に頑張っている人がいる。

だからここでへこたれない。

もっとしんどい思いしながらも
毎日毎日
温かく　温かい愛を注いでいる人がいる。

だから　そう思える人がいるから
私もその人に少しでも喜んでもらいたくて
ほんの少しでも「ふーっ」て息つけるようにって
一瞬でも深い眠りにつけるようにって

そうしたくて
頑張る。

その笑顔見るのが楽しいから。
いつもの会話が嬉しいから。
甘えるところも見せてほしくて。

だから今
今の自分にできる事を
精一杯やりたい。

ちょっと面倒だな～ってよぎる時もあるけれど
それよりももっと頑張っている人がいるって思うと
「まだまだ～！」って思える。
「これしき～！」って。



もっと立派になりたいな。




ありがとうございます
ごめんなさい
許して下さい
愛しています。


くり　みさこ


いつでも考えています。


「今の自分にできる事を☆」

もう一人の自分☆

たわいもない日常の会話の途中で
急に昔を思い出し
涙がこぼれてきた。

「わたしは　こんな平穏なやり取りを夢見ていた。」

本当にささやかでなんて事のない会話。

だけどその会話は
とても平安なもの。

そんな会話が　そんな言葉が
自然と出てくる　出来るようになったのだと

そう　思うと

急に顔が崩れ
涙が込み上げてきた。

夕暮れの　オレンジがかった空の下で
駐車場の車　鍵開けながら。

「そう　そうだったんだ。」
「わたしは　こんな穏やかな日　平凡な日
　なんの特別でもない日　やさしい会話。」
「こんな平和な時を　夢見て　涙こらえて　強がって
　自転車こいでたんだ。」

そんな光景が走馬灯のように流れてきて
ここまでこう感じられるとこまで
時が流れてきたんだ。

そこに気づいてあげれて
よかった。

そこが気づいて欲しかった
わたしの中の一つ。

そこで受け入れ　なだめてあげて
ありがとう　を伝えて
その気分に浸って
その記憶を浄化していく。

大切な大切な
もう一人の自分とのやり取りです。

これをもしかしたら
「インナーチャイルドのヒーリング」
とも　言うのかもしれません。





ありがとうございます
ごめんなさい
許して下さい
愛しています。


くり　みさこ

やさしく流れるとき☆

いいこと　楽しかったこと　よかったこと
ばかりが　
思い出されてくる。

可愛かったこと　笑ったこと　面白かったこと
ばかりが
頭の中をめぐり返す。

そしてわたしは
ふっと笑ってしまう。

その時が蘇ってきて。

それら小さな小さな日常が
本当に心に沁み込んでいるもので
特別に何かしてもらった事より
心があったかくなる。

その人の味が感じられる日常が
なんともなんとも　いとおしい。

あたたかい　あたたかい
心と身体と魂と。

トントントンっと波打つ命と。

何をしているのだろう？
何を感じているのだろう？
何を見ているのだろう？
どう思っているのだろう？


答えは誰も知らされないまま。


ありがとうございます
ごめんなさい
許して下さい
愛しています。


くり　みさこ

嬉しい気持ちと 切ない気持と がんばろうって気持ち。☆

嬉しい気持ちと　切ない気持と　がんばろうって気持ち。

表現しにくい　表せない気持ちって
なんとも言えないやりきれなさがありますよね。

そのやりきれない気持ちを
どう　扱ったらいいのか？
どう　収まるのか？

そう考えながら書いている内に
ふっと浮かんできた心の声は
「受け入れる」でした。

そして喜びを　喜ぼう。
なかなか切り替えられなくても。

ゆっくりでいいから。

あの人の喜びは　あの人の喜び。
あなたの喜びは　あなたの喜び。

なかなかすぐには難しいかもしれないけれど

そうすることで
受け入れていく。

受け入れよう。事実だから。
そしてそう　
手放そう　執着を。

そしたら本当に楽になれるよ。
自由になれるよ。

だから私もがんばろう。
いつどこでどうなるかわからないのも「人生」

ちょっぴり衝撃は　心締めつけ　切なくなるけど
「よかったね♪」って言えるように
幸せ祝福してみる。

そして私にも幸せ祝福が舞い降りてきますように☆

ありがとう♪




ありがとうございます
ごめんなさい
許して下さい
愛しています。


くり　みさこ


私もがんばろう～！
私の道を歩いて行くために☆

すごく嬉しかった☆
その気持ち
素直に受け止めて
嬉しかった方に　フォーカスしよう。

本当　嬉しかった☆

君に会える☆

いつかきっと会えるからって
そう心に思って
だからなんとかやってきてるって

そして君に会える時は
ドキドキ心が高鳴って
それでも今日一日の仕事をおこなって。

会いたい人がいる
会える時がある

その小さな約束が
この心を動かしている。

ありがとう。
君に会えて
ありがとう。

今回の人生で会えた事に
どんな意味があって
最大の意味があって
きっと約束があったんだ。

今回の時代で
同じ時代を生きれて
同じ空気と同じ空と月を見ている。

晴れた日も　枯れた日も
どんな時も。

こんなに思うのは
どんな意味があるんだろう。　

自然な感じも
特別な感じも
恋する感じも

すべてで☆



ありがとうございます
ごめんなさい
許して下さい
愛しています。


くり　みさこ

信じて 委ねる。☆

信じて　委ねる。

ついつい人は
人のやり易いようにと決めてしまう。

ついつい意思が
そこに入ってしまう。

すべてを　全体重を
相手に任せるのが
「悪い」と思っちゃったり
「そんなこと出来ない」って思って。

決して信じていない訳じゃなく
相手を思ってのことで。

「辛い思いさせたらわるいな～」とか
「自分だけ楽するのはわるいよ～」とか。

正直　素直に　思っちゃいますよね。

全体重って言ったら本当に大変だよ～！！


でもね　でもね
手を差し伸べてくれた相手や大きな存在は
それすらも承知で
手を差し伸べ　大きな心で
迎え入れてくれる準備をしているんだ。

だから相手はそれに答えてくれないと
がっかりしてしまう。
この愛を受け入れてくれないと
愛の行き場がなくなってしまう。

あなたを喜ばせ
あなたを笑わせ
あなたを幸せににしたい。と。


「信じて　委ねる。」ことは

実は人が初めて行う“コミュニケーション”
相手と仲良くなるための
一番シンプルでスタンダードなおこない。

だって赤ちゃんがそうだから♪

赤ちゃんは上手ですよ～
信じて　委ねることが。

あいのままにそうだから。

それを相手は拒まない。
むしろ赤ちゃんを大切に思い
喜ばせたくて
笑わせたくて
幸せにしたくて
愛を注いでいく。

純粋にそう接してしまう。

赤ちゃんが真っ直ぐに純粋に
信じて　委ねているから。

「大人になったらそうもいかない。」と
それはわかります。

でも　でも　出来る限りはそうしてそう信じたい。

自分の中の感覚と
何かが違和感を感じたら
そこで手を止めて確認してみて
バランスを計る。

ちょっと難しく感じるけど
そんなことはない。
だって
「あっやだ！」はやだ。
「あっいい♪」はいい。

そんな第一直感で判断していいから。

その時点で確認しなくちゃ
またわからなくなるよ。

「どうやって確認するの？」

・直接素直に聞くのもＯＫ！
・少し時間を置くのも自然の法則。
・自分は自分の好きな在り方で過ごすのも類友の法則。

シンプルにね☆

赤ちゃんでも出来る方法で☆



ありがとうございます
ごめんなさい
許して下さい
愛しています。


くり　みさこ



人は　大人は　頭が賢いから
頭いっぱいにしてしまう。

人も　大人も　身体が優れているから
身体を使おう。

そしたら委ねられるか　委ねてもらうか
わかると思うから♪

うみがたまると ガスがでる。☆

うみがたまると　ガスがでる。

なるほど～。

何事にもはまる言葉だな～と。

歯の痛みの原因が
根に膿が溜まった事が原因。

メチャメチャ痛く　歯が浮いた感じがする原因は
膿が溜まった事により発生したガスが
歯を押し上げる感じになり
歯が浮いた感じになりらしい。

「いらなくなっらものからガスが発生する。」

「だからガス抜きが必要。」

なので
一旦このガズを抜く事で
浮く感じの苦痛が取れ楽になる。

確かに。
蓋を外してからは
浮く感じがなくなり
痛みが改善されてきました。

「蓋を外す。」

根本的な治療は周りの炎症が治まってから。
膿やガスの影響で周りに負担がかかり
炎症や歯のグラつきがある。
安定してきた状態から
根本的な治療。
でないと　今以上に炎症や原因が広がるから。

「不安定な状態にメスを入れるのは
症状を広げてしまう可能性も秘めている。」

様子を見ながら　炎症を抑えながら
痛みを消していきながら
次の治療をしていきましょう。
だから今は　経過をみましょう。

「時間が必要なのですね。」



こんな風に
歯の治療一つでも
大きな範囲でみてみると
色んな意味が含まれていて
色んな所で活躍する手順です。

身体が教えてくれるメッセージは
本当にシンプル。

わかりやすく　やさしい。

あなたの良い状態まで待ちましょう。
あなたの良い状態でおこないましょう。
あなたの良い状態に近づけましょう。

時間が修復をもたらします。

けど
気持ちが大切で
気持ちが充実で
気持ちが切なくなることもあるものです。

でも
ありがとう。





ありがとうございます
ごめんなさい
許して下さい
愛しています。


くり　みさこ



誰にでも
いつにでも

「ガス抜き」が必要ってことですね♪

「案ずるより 産むが易し」☆

「案ずるより　産むが易し」

確かに！！

私もどっちかといえば
こちらのタイプ。

「考えるより　やってしまいたい。」

だってどうなるかは　わからないもの。

例え
統計が出てたって
前例がそうだって
みんながそうだって

私の場合はわからない。

それって　
いつだって
誰にだって

そうだと思う。

そう思わず
先に述べた方のスタンスでいるから
そうなりやすくなるんだと思う。

私は私の思う　願う方のスタンスで取り組む。

万が一の場合もあるけど
とにかくまずは目標へ集中する。

後は　「学びの結果」
そう　思うようにしてる。

そうは片付けられない事もあるけれど。。。

でもはなっから望みは捨てない。

結構なんだって　やってみたら
な～んてことのないことって多いと感じてきました。

もっと早くに手をつけることだって
あったと思うこともある。

ねがっていることがあるのであれば

「まず　やてみよう！」

ドキドキするかもしれないけれど。
大丈夫！
やってみよう。





ありがとうございます
ごめんなさい
許して下さい
愛しています。


くり　みさこ



精一杯出しつくしたことには
自分の中で整理がつく。

善きも悪しきも。

だからこれ以上ない位の事はやってみる。

そしたらきっと何か違うところで
何かきっと芽が出てきてる。

ほんとだよ♪