土曜日のカラーセラピー+チャクラヒーリングに
参加いただいたみなさん
本当にありがとうございます
何か気付けて頂けたら幸いです
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今回は素敵な繋がりで出会う事になりました方々です
興味を持ってご参加いただきありがとうございます
そして お友達にお声を掛けていただいた事に感謝します
一度 私のセラピーに参加いただいた方のご紹介の方と
今回は2名お会いしました
なんだかとても 嬉しいです
やり続けてきてよかったな~ と感じる時でもあります
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さて 今回は というと
なんとな~く「もやもや
」っとする部分を
お持ちの感じだったかな~っと
ま~なんでしょ~
学校を卒業すると一年一年の区切りという物が
あやふやな雰囲気を持っていて
何かしらにこじつけて 自分なりに「一年区切り
」を付けないと
「あっ
」と言う間に 時が過ぎて行ってしまいがちです
そんな中での基準を
「年齢
」とか「転職
」とか「結婚
」とかと。
一般的な風潮に 惑わされたりと・・・
分かります 分かります
周りがね~ そんなん雰囲気で バタバタしていると
何も変わらない 変化のない自分が
「どう~した~これは これでいいのかな~
」
な~んて思い始めるから
その時に もし自分自身の中に「これっ
」ていう
何かがあったら きっと 強い味方になってくれて
不安になりそうな自分を守ってくれる
でも もしその時に その「これっ
」ていう
何かをまだ持っていない 気付いていない時
きっと味方がいなくて なんとな~くふわふわしてしまう
そんな時
必見
とりあえず どうしたいか書き出してみよう
とりあえず 好きな事を書きだしてみよう
とりあえず 今ある事に改めて感謝をしよう
そして 『整理整頓
』
心と頭と身体の整理整頓を
意外とね~ 考えなくてもいい事を抱え込んでいる人多いです
それらに気付く為にも整理整頓を
そして 『優先順位
』 これ 重要です
「今 やりたい事」「今 必要な事」「今 欲しいモノ」
あなたの『今
』を大切にしてあげることです
これが心に素直に接している時の自分です
きっと 心地よい時を感じていると思います
きっと 満足している自分が居ると思います
きっと 充実した時間を過ごしていると そう感じます
ほんの少しの時間でもいいし
思い切って1日でもいいし
これもまた自分で決めて
「今
」を感じる時間を作ってみて下さい
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こうする事で
自分の『好き
』に気付く事になったり
気持ちのいい事を知ったり・そうゆう感覚で物事を「見たり」「聞いたり」
「受け取ったり」「転換したり」になっていくんだと思うんです。
そして今ある事を大切にして
私も過ごしていきたいと思っています
「自分を表現すること」
実は自分自身に大切な事なのかもしれませんね
そしてそこから発する「エネルギー
」
良質なエネルギーでありたいものです
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セラピーの感想とは反れてしまいましたが
今 感じた事を 私も書き進めました
どんな意味があるのかは今は分かりませんが
何かしら意味がある事だと思います。
【カラーセラピー*チャクラヒーリング】に
ご参加された方々へ
心から感謝いたします
ありがとうございます
恵み豊かに富みあふれ
健康で愛で笑顔です
ありがとうございます
貴重なお時間 足を運んでいただきありがとうございます
また お会いできる事楽しみにしております
栗原みさこ