アトリエ time

くり みさこの笑顔と元気のブログ 
JAA認定アロマインストラクター・センセーションカラーシステムティーチャー

ことば

2009-09-29 17:09:11 | MEMO
もっと優しい言葉を。
もっとたくましい言葉を。
もっと温かい言葉を。
もっと勇気が出る言葉を。
もっと支えになる言葉を。
もっと確信の持てる言葉を。
もっと笑顔になる言葉を。
もっと元気になる言葉を。
もっと素敵な言葉を。
もっと心に届く沁み入る言葉を。

もっともっとと 増えていく。

言葉で届けられるモノ。

言葉で変えられるモノ。

言葉で救われた。

そんな経験もあると思うんです。





栗原みさこ
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場所

2009-09-29 16:34:50 | MEMO
そう 私には私の場所があるんです。
私にぴったりと合った場所があるんです。
そう そこでない所にはお呼びもきません。
なぜなら そこにはその時には 
今の私にとっては あっても なくてもいいからです。
ならば  ならば今私を必要としている場所へ
そして 私が必要としている場所へ 身を置いて。

そう 大丈夫。そう なっているのです。
だから 大丈夫。 あなたの心が収まらない所には
行かない様になっているのです。
あなたを あなたを 苦しく 悲しく 疲れさせない様に。

想像してみて下さい。
きっとそこは そこには あなたがゆったりと心を広げて
安心できる空気がありますか?
あなた自身を出して そう 無防備な心で 心から楽しんでいますか?

きっと その顔が見えない もしくは 
見えたのならそれは 作られている顔です。

だから だから 大丈夫なんです。
あなたにはあなたの場所があるんです。
これが 最善の出来事なんです。
だから大丈夫 そっとゆっくりと安心して下さい。

そう そして あなたを求めている方へ。

そっちの方が眺めがいいはず。
温かく 柔らかく 優しく 甘く そして力強く。
居心地いいはず。自然なはず。

だってそこはあなたの居場所だから。

ふ~っと肩の荷が降りましたか?
心に風が通りましたか?
あなたを一人にはしませんよ。
一人に見えても ひとりじゃないと気付いて下さいね。
自分の内側にいる自分がいるって事を 忘れないで下さいね。

いつでもどんな時でも一緒にいてくれる自分。
そしてこの肉体。
もしかしたら ここに存在している事自体が自分の居場所だと
教えようとしてくれているのかもしれないですね。

私は私の望む方へ。

顔を上の方に向けて過ごして行きます。

ありがとうございます。






栗原みさこ
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言葉

2009-09-28 16:27:31 | MEMO
ピン!とくる言葉

このピン!にも色々種類があって
例えば じっくりと これだ~と
じわ~じわ~とやってくる ピン!

こんな時は やっぱりそうだ そうなんだ~と
そうだよね そうなんだ!と
心の外側から解け始める何かがある。

そんな時 何か肝心な事を忘れていたかの様に
何か思い出させられたかの様な気持ちになります。

すぐね~忘れてしまうから

うっかりしてしまうから

一番肝心なモノに いくつものお洋服を着させ
着飾り始め 本当の姿が 見えなくなる。

ついつい可愛いものが欲しくなって
ついつい増えたものを捨てられなくて
気づいたら 重くて身動きとれず
いるモノ いらないモノ の整理が鈍ってしまう。

そんな時にタイミングよく気づかせてくれる
ピン!とくる言葉。

きっとそんな経験をしている方
少なくはないと思うんです。

その言葉に目を向け 心を向けられたなら
そこに乗ってしまう。

その言葉を信じ もう一度その言葉の意味を感じ取って。

小さな小さな自分の気づきだけど
これで気分変えられるならいいよね

そうして心磨いていくんだって
きっと後で温かく 優しい気持ちで思えたら
一回り大きくなってるかな。



栗原みさこ
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【カラーセラピー+チャクラヒーリング】昨日、ありがとうございます☆

2009-09-27 11:54:22 | カラー
土曜日の 体験カラーセラピー+チャクラヒーリングに
参加いただいたみなさん

本当にありがとうございます

何か気付けて頂けたら幸いです


*************************************

今回はとってもエネルギーを感じる事の強い「場

という イメージです

これからセラピストを目指してお勉強中
これから医師を目指してお勉強中

などなど 「~何とか中」の方が
割合を占めていたかな~

カラーセラピーを行い それぞれにバイオレットがやってきて
「奉仕」というキーワードが毎回でてきました

なるほどね~と 感心してしまいました

本質的に何かの為にや誰かの為に といった思いを
自然に持ち その為には・・の行動を行っている。

そんな中でのフラストレーションや出入りの循環
本来の人間の自然な機能に ちょっと負担がかかり
焦点がイマイチ合わなくなる

例えば それも当然の流れで その事自体も自然
そう受け取ってみてはいかがでしょうか?

いつだって まずは自分をかまってあげて 楽しんでからでないと
周りの人まで良くしてあげる事には無理が生じる事になるからです。

今まさに心の充実感を 先を見ながら感じてみる

こんなことをしてみると 自然の流れに乗っていき
気づいたら 思っていた通りの状態になっている

んではないかな~と感じました

今出来る事 やれることをしている
だからだと思います


 チャクラヒーリングでは みなさん何かしらの
エネルギーを感じていただけて 嬉しかったです
ありがとうございます

涙を流しもいいですし 色を感じる でももちろんいいです

そんな風に 自分の目には見えないですけど 「エネルギー
を感じる事はとても大切な事だと思っています。

「エネルギー」=「気」です

「気」を辞書で調べると・・・傾向・性質・兆候
など もっともっとたくさん出てきます

エネルギーを感じる事は
自分の性質を感じる こんなメッセージにも繋がりそうです。





今回足をお運びいただき、本当にありがとうございます

またお会いできる事楽しみにしてます

ありがとうございます




栗原みさこ




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記念日☆

2009-09-25 15:57:03 | 日常time
今日もとっても爽やかないいお天気

例えば・・・何かの記念日

そういった日が 爽やかな晴れやかなお天気だと
さらにツイてる感が高まって嬉しくなります

明日は 私が初めての出版を決めた日
最終決断をした日になります

今年の私は明日は大好きな「体験セラピー

そう思うとなんだか自分が愛おしくなってきます

なんだかんだ やってますね~

今月は 「協調の月」
たくさんの貴重な人達に会いました
新たな出会いもありました

きっと出会った事で協調し それぞれの在り方を尊重し
確認し合い 認め合い。

たくさんあるんです 人の数だけ最低でもあるんです
色が音が香りがたくさんがあります

そういった事に改めて確認させられたようです

今年は今年で 「自分のスタイルを見つけだしている
そんな風に ここにきて感じてきました

そうだったんだ と

どんな風に出来上がるかが楽しみです
 
そう そう感じられたのも出会いの中でのことです

ありがとうございます





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貴重

2009-09-24 16:32:02 | 日常time
今日は連休明けです

ま~今週2日と思えば何とかなります

しかし本当にお天気に恵まれて
過ごしやすいお休みでした

本当に今時期いいお天気ですね
この時期にお休みがあって本当にうれしいです

きっとここ最近ではまれにない
過ごしやすいお天気ではないかと思います

その時期をまるまる感じ取れるなんて嬉しいですね

いつも会社に閉じこもりの私にはとっても
ありがたく貴重で
それだけでも得した気分です

いつもいいお天気を横目でチラリと
見ながら・・ですからね

きっと私と同じような方いるはずです




+++++++++++++++



さ~今週土曜日は 体験セラピーです

今回も予約が早々に埋まり
感謝感謝です

楽しい時間を過ごしましょうね





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ちから

2009-09-17 15:52:53 | MEMO
なんだか 引っ張られる力

いつもポジティブで明るくツイてる人。
その人のそばにいると 
もっと どんどん近くに色んな物が寄ってくる。

しかも望みのものが 嬉しいものが♪

そんなうちに 自分もそういった存在へ移行している。

なんだか 引っ張られる力

自分の底力 先に出した人から花が咲く。
本来持っている自分の感性。
そこに先にフォーカスした人から輝き始める。
素直な思いに素直に受け止めただけ。

みんなと同じは嫌だ!と現わしてはいたとしても
そう そこに意識があるとすれば それは一緒
みんなと同じ。
みんなを見て 自分は他へと変えてみて。
自分はこれで みんなは?・・・と。

いつしか みんなが基準に知らず知らずになっている。
みんなのいない時の自分は どう個性を主張する?

そう フォーカスする場所は 自分自身。
自分の内側の思いや感情 好みや情緒。
ただただそれを 受け入れ 受け取ること。

それがたとえみんなと同じような方向性だとしても
それはそれでいいじゃない。
「同じよう」なだけですから。
抱えているのは それを抱えているのは「自分」

その自分が自分自身として行っている物には
あなただけの温もりが伝わってきます。

たとえそれがみんなと違う方向性だとしても。
それはそれでいいじゃない。

その事で自分も周りもお互いに幸せを感じれるなら
それはそれでいいじゃない。



栗原みさこ
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貴重☆

2009-09-17 15:42:11 | 日常time
今日もとっても気持ちのいいお天気です

今年は残暑がきつくなく 
と~っても過ごしやすいですね
爽やかな晴れた日は 会社内にいるのがもったいない
海や山や草原や公園ですね~
自然に触れ合える場所にいたいです

こういった時期は 一年を通してとっても貴重に感じます

たぶん 春をあまり感じれなかったのも一つで
この今の陽気が貴重で嬉しいです

「四季」 日本の特徴でもあります

大切に大切に感じたいです

しかししかし 今の陽気は貴重です
十分に感じ 活かして過ごしたいです

今 朝 お洗濯ものを干すのが 気持ちいです
朝の空気と 朝の太陽

本当にありがたいです







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海の神

2009-09-17 14:47:54 | MEMO
深く深く 潜りなさい
深海は穏やかです。

海面はたくさんの波でざわめきあっていても
深海では静けさを保っています。

ここでは穏やかに 
一定の時を過ごす事ができます。

だから今は 深く深く潜りなさい。

まわりのざわめきに左右される事無く
あなたはあなたの事を ことだけを 信念を 信じなさい。

今は その時です。
今 自分を信じる時です。

そして 深い部分に出会う時です。

本気で楽しみ 「楽しさ」 を知りたいのなら
身体で感じたいのなら 

深く深く潜りなさい。

私達があなたを希望へ導きますから。
安心して下さい。 



+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++


こういった意味のカードをちょっと前に引きました。
これと同時に「忍耐」と書かれたカード。

この二つを掛け合わせて 自分なりに感じ取ったメッセージ。

周りはどうであれ 
自分のやりたい事 素直に好きな興味の向く方。
恥ずかしさも無しでね(笑) 
ま~エゴ的な物を いやエゴを手放した時
入ってくる物が嬉しい物だね。って。

そう 思いきった時 から 少しずつ 「自分」
表せるようになるのかな。

やっぱり 自分が好きな方向で行くと
やっぱり 嬉しい状況 楽しさが付いてくる。

な~んだ はじめっからこの 好きな方で行けば良かったと
やってみてから そう思う。

その方が とっても自然だと。



栗原みさこ
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わたしも。

2009-09-16 15:45:00 | MEMO
あなたの笑顔が見たくて
あなたの声が聞きたくて
あなたの匂いが恋しくて
あなたの骨格感じたい。

そんな事思ってしまう時
そんな時って自分しんどくなってきてる時。
ちょ~っと孤独で勇気が欲しい時。

もう一越えなんだよね そんな時って。
自分がもう一越えする時。
 
思い返すとそうなんだ。

そんな時って 無性に人恋しくて 人肌恋しい。

誰かにどこかに弱音を吐きたくて
でもそんな事素直にできなくて
そうしている内に心 細く 弱ってしまいそうで。

だからだから そんな時

あなたに飛び込んで行きたくて
あなたに頭なでてもらいたくて
あなたに知ってもらいたくて
あなたにギュッとしてもらいたい。

そう思いながらまた 明日がきます。

そうやって前に進んで行っているんでしょうね。




+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++




敏感になっている心に
何かを痛みに感じてしまう時
胸がくーって苦しくなる時
誰にも触れたくない時。

そんな時でも前に進んでいるんです。
速度はどうであれ。

たくさんの種類のある感情。
得意の物もあれば そうでない物も
もちろん出会います。

そんな時 一つの笑顔と温もりで
いとも簡単に解ける時がある。
救われるような感覚で。

だから 私もそうされ そうなりたい。

いとも簡単に笑顔で。




栗原みさこ
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