アトリエ time

くり みさこの笑顔と元気のブログ 
JAA認定アロマインストラクター・センセーションカラーシステムティーチャー

「好きなことをしよう!」☆

2013-05-31 16:59:33 | MEMO
命の時間と接近した人。

その人達はこう伝えます。

「好きなことをしよう!」

その人達がいうその言葉は
束の間の時間をいかに感じ生きるか。

せっかくここに来た意味を
どうせならしっかり感じよう。

いや そんなに難しく言う必要もない。

ただやりたいことはやろう。
自分が喜ぶことをしよう。

それだけなんだよね。

確かに。

それは私もあの震災の時に
ヒシヒシと実感しました。

好きなことして過ごそうって♪



ありがとうございます
ごめんなさい
許して下さい
愛しています。


くり みさこ
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ありがとうと笑顔の日。☆

2013-05-30 17:02:33 | MEMO
ありがとうと笑顔の日。

やっぱり ありがとう と 笑顔 は
心強い力をくれます。

とにかく
「なにか違う!」って感じる時
「なにか辛い」って思う時
「なにか悲しい」って痛む時

とにかく
「ありがとう」を唱え続ける。
胸の中でね。

そして
出来る限り 意識して笑顔にする。

ただただ そうする。

ただただそうしている内に
ただただそうし続けられない日常がやってきて
気づいたら
「あ~いけない いけない!ありがとう続けなきゃ♪」ってなって

心がだんだんいつもの心に戻っていく。

そしてまた 気づいたら 続けて。

「ありがとうございます。」を
唱え続けられることも
本当に貴重なんだな~って。

ありがとうございます
ありがとうございます
ありがとうございます。

何回唱えたなんてわからないくらいに
ありがとうございます。

ただただ心の平安を保つために。
その全てが幸せに。




ありがとうございます
ごめんなさい
許して下さい
愛しています。


くり みさこ
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本能に直接働きかけるもの☆

2013-05-29 15:05:11 | MEMO
~その香り その身体 その全てで僕は生き返る~

ミスチルですね♪

今ど~もこのフレーズがリフレインされています。

この感覚 私は大好きです。

すっごくその光景が目に浮かぶ。
私なりの映像で。

「知っている 心地いい 安心する」

人って自分がすんなりと受け入れられるものって
案外 言葉にできないものだったりする。

「なんの香りの名前か そんな感じの身体か どんな全てなのか?」

そう聞かれても

「名前なんて無いし グラマーとかそうゆうのじゃなくて とにかく全部」

そう 自分が覚えている全てのこと。

「この鼻が この手が この心が知っている全て」

その全てが僕を優しく包む全ての要素。

これはきっと忘れないもの。

そう 香りって言うのは記憶にダイレクトに刻まれる
忘れられないもの。
本能に直接働きかけるもの。

人って本当に大切な人の為に
生きていけるもの。

ただただあなたがそばにいてくれるだけで。
それだけで生きていける。

ありがとう。




ありがとうございます
ごめんなさい
許して下さい
愛しています。


くり みさこ
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知らせの風☆

2013-05-27 17:08:08 | MEMO
そろそろ次に進む風が
吹いてきたようです。

今の場所から
次の場所に行く
そんな風を感じてきました。

ここを漂う空気
ここに集う会話
ここに感じる空間。

「今 ここに。」

そう意識して過ごしていると
「ふっ」と心に触れる風が
「ざわざわ」っと何か違うざらつきに感じた。

気のせいかなって思ったけど
おんなじ感じ 
ちょっと前にも感じた感じ。

「やっぱそうか。」

やっぱそうなのかもしれない。

ちょっとした気のせいを
見逃してはならないらしいし。

「やっぱそうか。」

腑に落ちない訳ではない。
ただお尻が重くなっているだけ。

出来ない訳ではない。
ちょっと思いきれていないだけ。

本気で覚悟を決めているのかいないのか。
ただそれだけ。

たぶん大丈夫だと思う。
自分の中から湧いてきたことだから。
そうなるってなんの不思議も持たないものだから。
当然そうなると思っていることだから。

だから焦りはしない。
ただ尻込みしているだけ。

じつはそれが厄介なだけ。


ふーって流れる風のように
ふわ~っと風に乗って
軽~く次へ行けたらハッピー♪

そう願って☆
お尻軽く 心軽く 頭柔らかに
過ごしていよう。


次の場所に似合うように☆



ありがとうございます
ごめんなさい
許して下さい
愛しています。


くり みさこ
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人は一日一日成長している。☆

2013-05-24 16:55:47 | MEMO
人は一日一日成長している。

時の流れ 時の過ぎゆく中
人は成長している。

そして昨日よりも 今日よりも 明日に向けて
準備がなされている。

見た目が老いても
身体が老いても

心と頭は老いることなく
経験を重ね
成長をし続けている。

何かしらの要因で
脳の働きが変わってきたとしても
それでもきっと先へ進んでいる。

心がそれらを支え
より成長を促し
よりよい心の状態を望み
整えていこうとしている。

きっとどんな状態でだってそうだと思う。

心はわがままだから。

痛いことも辛いことも苦しいことも
キライ。

それを知っているから 
より 健やかに穏やかに軽やかな方へ向けて
一瞬一瞬を経験しているんだと思います。

そしてみんなが笑顔になるように。



ありがとうございます
ごめんなさい
許して下さい
愛しています。


くり みさこ

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もし自分だったら。☆

2013-05-23 16:42:06 | MEMO
もし自分だったら。

たとえば幾つかのことに
「もし 自分だったら」と
そう思えることって必要な気がします。

中には今は思わなくてもいいことって
あるかもしれないけど
でも 目の前で起きている事は
少なからずとも
何かしらのメッセージを発している。

たまたま今回自分じゃなかったということで。

その規模の大きい小さいはあると思いますが
それでも何かしらのメッセージ。

「もし自分だったら」

いい事もそれ以上にいいことにしたいし

いやなことはそれ以上いやなことには したくない。

そうゆう在り方を取り入れると
自然に優しくなれるし 寛容にもなれる。

そして思いやりや親切な思いも生まれる。

そこから感謝せずにはいられない自分が出来てくる。


誰かの幸せを祈る事で
自分も救われる。

自分の幸せを祈る事で
誰かが救われる。

だって「類は友を呼ぶ」でしょ。

この法則は本当だと思います。
世の中その法則でなっていると感じます。

だから
「もし自分だったら」を思うことは
大切なことなんだと思います。



ありがとうございます
ごめんなさい
許して下さい
愛しています。



くり みさこ
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あなたを待っている人がいる。☆

2013-05-22 16:54:10 | MEMO
あなたを待っている人がいる。

そう 人って誰かがいると
なぜか 強くなれる。

自分一人だけの時より
ずっと頼もしくなる。

けして恩着せがましいものではないですよ。

ただ「あなたのために」っていう
不思議なチカラを受取るメッセージ。

あなたが待っているから必ず戻るよ。
あなたが待っているからがんばれる。
あなたが待っているから優しくなれる。

そうやって目に見えない心のパワーとなって
今を生きるチカラに変えていくことが出来る。

どこかで聞いた事のある言葉で
「自分の為により 人の為に人は より動くことが出来る」

自分の事となるとある程度のラインが引けて
「ここまでかな~」
「ま~あともうすこしできるね~」
「ちょっとめんどうかな~」
とかって気持ちが湧いてきちゃう。

けど
あなたを信頼して あなたを待っている人にたいしては
きっと
「もっと喜んでもらいたいな」
「もう少し踏ん張ろう」
「必ず会いに行こう」
てな気持ちが自然と湧いてくる。

本当は うんと疲れているのに
本当は 二度手間になることなのに
本当は 終電が終わっているのに。

それでも会いに行きたいし
会いに行く。
会いに来てって言われたら
嬉しくなって飛んで行く。

自分がどんな状態だって本心は
ただあなたの為なんだ。

そんな風に人は人にたくさんのココロのチカラを教わる。

コロコロ変わるココロのチカラを。

ココロにも色んなチカラが持てるんだ。





ありがとうございます
ごめんなさい
許して下さい
愛しています。


くり みさこ
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やっぱりやさしい気持ちでいよう。☆

2013-05-21 17:30:25 | MEMO
やっぱりやさしい気持ちでいよう。

とにかく失敗しちゃった時も
優しい気持ちを思い出し
優しい気持ちでいよう。

素直な気持ちと
心込めた態度が

直接的に感情に届くから。

それでもなんだか寂しいときは
好きな人を思い出してみる。
甘くやさしい包み込むような
あの人の笑顔を。

そしてお早めに風呂に入って
早めに寝る。

明日があるから。

あなたにとっての新しい朝日が昇るから。


ありがとうございます
ごめんなさい
許して下さい
愛しています。


くり みさこ
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笑顔あふれる最善のおみちびき。☆

2013-05-20 15:53:37 | MEMO
起こることすべてが
笑顔あふれる最善のおみちびき。


たとえ今ここで笑顔なんて出ないような
出来事に出合っても
それが これから先の嬉しい出来事につながる
おみちびき。

いつでも今がその人にとっての最善の瞬間。

そしてさらに最善が巡り巡ってくるために
最善の今を感じ 味わい 身に沁み込ませる。
そのまま最善体質状態にしておくと
「類は友を呼ぶ」自然の法則で
最善がまた最善を呼びこんでくる。

どんな時だって笑顔を忘れない。

もちろん悔しい顔や 悲しい顔 辛い顔 恥ずかしい顔
色んな顔もするけど
最終的には笑顔に戻る。戻す。

そうしたらきっと必ず笑顔ももれなくやってくる。
そうしたらそっと笑顔の楽しさ知って
そうしたらもっと笑顔が近寄って来る。
そうしたらずっと笑顔で過ごしている自分になっていた。

笑顔がこんなにも気持のいいものだったなんて。
そして何より周り見渡すと
笑ってばかりいる人に囲まれて過ごしている自分がいる。

正直に笑う人は 気持ちがいいです。
素直に笑う人は 心が開きます。
優しく笑う人は 安心をくれます。

いつか自分もそのような人になれますように。

笑顔で最善をおみちびきします。



ありがとうございます
ごめんなさい
許して下さい
愛しています。


くり みさこ

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そうだったんだ☆

2013-05-15 18:11:05 | MEMO
驚くことを
今日知りました。

まだまだたくさん知らないことある
そして 知ってみたいことたくさんある
人のこと。

何気なく知ったことなので
「えっ」って少し思った感じ。

「そうだったんだ~」って。

だから優しく
広い所もあれば
囲む程の狭さを持っている。

でも 私には孤独や切なさを感じるより
生きている自然な表情の方が
圧倒的に心に染み込む。

心地良さは
その人の求めている方へ。

受け取り方で
いかようにも変化します。


ありがとうございます
ごめんなさい
許して下さい
愛しています。

くり みさこ






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