楽しく生きる☆

新しい歳のカウントダウンが始まりました☆

なんとなくどんな風に過ごしていくか
課題やテーマが自然と浮かんできます。

実はこう見えても
「次へ　次へ」と
「早く　早く」と
先急ぐタイプでもあり（心の中でね♪）

ま～それでもだいぶ“待てる！”人には
なってきたと思いますが＾＾

やっぱり自分の目標とする姿を
「早く　早く　そうなりたい！」
と　思ってしまう。

夢中でやっている最中に「あっという間になっている」って
よく聞くけど　
「そうだよね～」って私も実感で思うけど
そ～思ってしまうよね　ついつい＾＾；

そう　気づいたら「手放す」
一旦手放すことで
そう思って　思い込んでしまった心・感情・頭・思考を
クリアにする。

そうなってしまうと　重たい執着になっていまうから。

あくまでも
「軽やかに　晴れやかに　健やかに」
負担なく　目標の位置は置いておかないと。


やっぱり　楽しく生きないと♪
楽しみましょ♪




ありがとうございます
ごめんなさい
許して下さい
愛しています。


くり　みさこ

出来る限り☆

あっという間９月も　もう終盤です。

慌ただしく過ごす平日と
やっておきたいことで過ごす休日。

何ごともバランスよくいくことが
何よりも心地いい。

とは　言いながら
時には　ハラハラ　ドキドキ　ワクワクも
スパイス程度に必要。

こんな言葉を読みました。

「迷ったら　新しい方を選んでみよう！」

良いですね～
なんだか今日は　
この言葉がスーっとカラダに入ってきました。　

実はもう間もなく
私のお誕生日のカウントダウンが始まります。

そのせいか　なんとなく「ソワっ」としていたり
なんとなく　新しいモノに目が入ったり
新しくしてみたり
今までの蓄積されてきた歪みをリセットする
整体に行ってみたり　書き出してみたり　口にしてみたり
ギター弾いてみたり。

そしてまた新たに目に入ってくる活動があります。
何気なく見ているサイトから
共通する　同じ　活動サークルの名前が
飛び込んできます。

前から気になってはいて
いつか参加したいと思っていること。

震災のボランティアです。

繰り返し目にしてくると
「行ってもいいのかな」と思ってきます。

弱い自分では難しい。
かと言って　
そんなに考え過ぎる必要もない。

そう　ただ自分が出来るコトをすればいい。

そうなんだよね。



と　なんやかんやと今を過ごしています。

「出来る限り根本」

ここに近づけていきたいです。

ココロもカラダもアタマもタマシイも。



ありがとうございます
ごめんなさい
許して下さい
愛しています。


くり　みさこ

キラキラだよ☆

９月に入り本当にまだまだ
夏の暑さがそのまま引き続いています。

みなさん　大丈夫でしょうか？

残暑とは言えないような気温ですから。

朝はともかく　夜も日により“暑い”ですからね。

それもともかく

なかなかゆっくりとブログに向かう時間が
なかなか持てないような　お仕事が続きます。

ブログ　書きますよ～
まだまだ　続きますよ～

きっと今はそうゆう時なんです。

今　ちょっとやっておくって感じです。

きっとその後に
自分のやりたいお仕事を
楽しくやり続けている事をイメージして。



：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：


そう☆　
それと昨日は大切なお友達のお誕生日♪　

おめでとう！！

「今年はなかなか気持ちが盛り上がってこないんだよね～」
って　言っていた事が耳に残ります。

きっと自然の流れの中で変化をしていることで
その自然を受け取っているのでしょうね。

私にも少しわかる気がします。

色々な分岐点　色々な心模様　色々な考え。

きっとその答えは　自然の色の移り変わりと一緒で
境目が無く　馴染みながら染まっていく。

ただ　どこに染まるのかが分からない。

それも　考えない方が　
あまり　考えない方が
良いのかもしれない。

ただ一つ言えるコトは
「好きなコトを優先してあげよう」

きっとこの事だけは
自分を応援してくれるものだから。

キラキラときめく思いは
宇宙と直結している波動。

一番幸せになる波動。





ありがとうございます
ごめんなさい
許して下さい
愛しています。


くり　みさこ

９月☆

９月に入りましたね～

早いものでもう誕生日が
近くなって　近くなって
ビックリです

まだまだ暑さが続きますが
しっかりと日々前に進んでいます

この時期　やっぱり「夏の疲れ」が
出てきやすく　
出てきている人が多いのではと思います

私もその一人で
なんだか肩こりが　頭痛まで引き起こしています

急な気候の変化もあって（雨・嵐ね）
鼻炎が激しくなり
マスクが一日中必要になったり
ま～色々　出物・腫物です

これも“ひと夏の脱皮”と思い
強い浄化作用が招いていると思い
治まるのを待ちます


・・・・・・




中には　身体だけでなく
精神的な“夏の脱皮”に見合わせてる人も
いるかと思います。

今までに受けたコトのないような“辛さ・厳しさ・しんどさ・やりきれなさ・・・”

様々です。

人の思いは　さまざまです。

夏の疲れが　どんな場面で現れるかも
人それぞれで

それと直面することも
それぞれです。

ただそこで　何を思うのか。
それをどう解釈するのか。

そしてそれが　「今の学び」だと。
そう思えるようになれたら　大人です。

その渦中はどうしても　「目の前のこと　そのこと」
そればかりが　グルグル頭の中を回り
そればっかり　考えてしまう。

そんな時の　できるならやってもらいたい対処法が

「リフレーミング」・・・「枠組から外す」です。

それも　プラス側に。

大丈夫。
誰もがみんな　おんなじ思いを経験してます。
ただそれを　口にしているか　いないかの　違いだけです。

どんなに楽しそうに毎日笑顔で笑っている人だとしても
その笑顔の奥には　誰にも知られていない
その人だけが知っているモノを持っていることも
多くあります。

笑顔が支える　笑顔。

その笑顔が運んでくるものは
それに見合ったものを運んでくるでしょう。

そう　私は思ってます。

私はできる限り　愛あるコトを信じてます。
　





ありがとうございます
ごめんなさい
許して下さい
愛しています。



くり　みさこ