優しさを添えてね。

変わる事に　恐れないで
ビビらないで　慌てないで
悲しまないで　哀れまないで。

人にはきっと　
両手を上げて思いっきり喜べる変化もあれば

先に挙げた思いや感情を染み込ませた変化を
知ったり・気付いたりする時があると思うんです。

変化には　「良しも悪し」もないのに。

変化とは流れのその過程。

必ずそれでも救われる変化は
より良くなる事だけを思っている事。

ここが最も重要で　必要不可欠な思い。

色んな感情の動きや価値観や視点・感覚の変化があったり
何かしらの影響を受けての変化でも
その先が必ず「より良くなる方へ」向かっているのなら
心配はいらず　ただ単なる通過地点と思える。

まだ　弱い自分でも。

だから　大丈夫！！

この魔法の言葉をおおいに活用し
いつでも「大丈夫！！」と「優しさ♪」を
自分にプレゼントしよう。

「私　大丈夫＊」ってね。









栗原みさこ

そのままのハッピー☆

「そのままでいいかぁ」と。

そう思えたなら　なんなくこなせる事が
たくさん出てくる。

「そのまま」とは　あくまでもその人のリズムで
それも無理のない　そのままのリズム。

そのままも実は重要な事で
例えば同じ事を継続する事の重要さと厳しさ。

人は常に変化をしているものです。
その変化は人それぞれで　大小はありますが
それら全部ひっくるめて　どこかしら何かしら
変化をしている生き物です。

髪の毛が伸び　思考も変わる。

そんな中で　毎日毎日同じ事を繰り返す作業こそ
私としては　なんて凄い事だと思います。

何の変化をさせずにただ　同じ事を繰り返す。

こういった作業があるから成り立っている自分もある。
という事は絶対的に確かだし尊い事です。

コツコツとコツコツとコツコツと。

そこから出来る大胆さと繊細さがきっと
自分の彩りと成長の過程を発揮していくのかな。

確かな足取り。として。



立ち上がる時には　すぐに立ち上がれる自分である為に。







栗原みさこ