おはようございまぁす
今日は、4時半、起床~
朝ご飯&お弁当の支度して
ゴミ出して
はらみ散歩してから
朝活~
今日から週末のイベントに向けて調整
さすがに
この前のウィメンズ前みたいに、「ふわっと」してません
(スタートしたら、ガッチガチでしたけど(^^ゞ)
今回は、すでにもう「ぴりっと」してます・・・不安しかない・・でもやるしかない
まだ6日前ですが
すでにぴりっと緊張している人は・・・
いつものコースをいつもの感じで走るけど
距離だけ
15キロに、減らしました
明日は13・・・10キロ・・・かな(笑)かなり怖気づいてます
ランジウォーク✖100回
ランジジャンプ✖30回
して、撤収~
帰宅後
筋トレしてからローラー台60分
して、終了~
桜満開です!!!
きれいな桜に見とれて、転ばないように・・・したいです
今日も、元気に頑張っぺ頑張っぺ!(^^)!
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
うひょひょひょひょ
主婦、鼻息荒くGET~~
じゃんっ!!!
豚肩ロース焼肉(295グラム&302グラム)祭り~~
ぶーちゃんは、豚肉(脂身)が好き・・・
美味しく食べて、テンション上がって、まだまだ足りなくって・・・
翌日の、生姜焼き用(421グラム&382グラム)も・・・ぶひぶひ・・・ぶひぶひ・・・
子どもの頃から大食漢だった私は
「年取ったら食べれなくなるから・・・今だけよ」
の、言葉を信じて待ちわびましたが・・・
・・・いつ来るんだろう・・・もうそれなりに年取りましたけど(^^ゞ
別腹は、ドーナツ~~♪♪
食欲の春夏秋冬・・・
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朝ご飯&お弁当の支度して
ゴミ出して
はらみ散歩してから
朝活~
今日から週末のイベントに向けて調整
さすがに
この前のウィメンズ前みたいに、「ふわっと」してません
(スタートしたら、ガッチガチでしたけど(^^ゞ)
今回は、すでにもう「ぴりっと」してます・・・不安しかない・・でもやるしかない
まだ6日前ですが
すでにぴりっと緊張している人は・・・
いつものコースをいつもの感じで走るけど
距離だけ
15キロに、減らしました
明日は13・・・10キロ・・・かな(笑)かなり怖気づいてます
ランジウォーク✖100回
ランジジャンプ✖30回
して、撤収~
帰宅後
筋トレしてからローラー台60分
して、終了~
桜満開です!!!
きれいな桜に見とれて、転ばないように・・・したいです
今日も、元気に頑張っぺ頑張っぺ!(^^)!
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
うひょひょひょひょ
主婦、鼻息荒くGET~~
じゃんっ!!!
豚肩ロース焼肉(295グラム&302グラム)祭り~~
ぶーちゃんは、豚肉(脂身)が好き・・・
美味しく食べて、テンション上がって、まだまだ足りなくって・・・
翌日の、生姜焼き用(421グラム&382グラム)も・・・ぶひぶひ・・・ぶひぶひ・・・
子どもの頃から大食漢だった私は
「年取ったら食べれなくなるから・・・今だけよ」
の、言葉を信じて待ちわびましたが・・・
・・・いつ来るんだろう・・・もうそれなりに年取りましたけど(^^ゞ
別腹は、ドーナツ~~♪♪
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