おはようございます
生理・・3日目・・まだまだ・ブルーな日が続いてます・・
少しずつ前倒しに来るタイプので、5月25日の富山カーターマラソンの頃には
たぶん生理も終わってるかなぁ・・と思いますが・・
生理でフル走るのは、きついので、どうか・・ずれませんように・・・
先日
サンプル百貨店で、お得に買った
ステラおばさんのクッキー・・2種
「チョコチップ」と「マカダミア」
24箱で、1500円位だったかなぁ・・超お得で即買いしました
24箱あれば・・いくらなんでも、1週間は持つかなぁ・・と思ってたのに・・
うますぎて・・・もう在庫数箱です・・(笑)
ステラおばさんの、クッキーって、すんごく甘くて、食べごたえあるのですが・・
ざくざくっとした歯ごたえと、バターたっぷり~な味が・・・おいしすぎて・・
満腹どころか・・かえって、胃袋刺激されて、より腹減る私です(笑)
5箱連続食べちゃいました・・
マカダミア→チョコチップ→マダカダミア・・最後に好きなマカダミアでしめっ!
ちなみに・・このクッキー1箱→約420キロカロリーあります
マカダミア味3箱に、チョコチップ2箱で
かる~~く、約420×5 → 約2100キロカロリー!!!!
このほかにも
太鼓煎餅も1袋全部・・・約1800キロカロリーあるらしい・・・
醤油煎餅も1袋全部・・・約400キロカロリー・・
アイスも4個・・・・もう計算もめんどっちぃ・・
これは、おやつで
他に、豚ロース・牛ロース・・たぶん800gぐらい・・
月曜の特売で買ったお肉・・3日持たせたかったのに・・2日で消えゆきました・・とほほ・
ごはんもサラダも・・
りんご2個にみかん2個に・・キウイも・・ナッツも・・
納豆2個に・・まだまだあるけど・・
もう書ききれないっっ(笑)
この日のRUNは、15キロで
ナイキのランウォッチ上は700キロカロリー消費したとのことです・・・
むむむ・・収支のバランスが・・・
かれこれ7年近く、食事日記つけてますが、日々ぎっしり食べた内容で埋まってます・・
レコーディングダイエットって・・私には・・効果なしです・・
なんとなく、食事日記とRUNの記録とか・・習慣で記録し続けてます
これだけ食べれば、たいていの人はうぅ気持ち悪いとかなるかもしれません・・
が・・
私の場合、最初から最後まで美味しく終了して・・
きっちり消化し・・翌日は、きちんと空腹になります
自分の胃袋どうなってるんだろう・・
本当に、ブラックホールみたいです・・
ブラックホール胃袋の自分を承知で
結婚し、養い続けてくれてる・・・夫は・・・偉大であり・・奇特なお方です・・(笑)
ぽちっと
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生理・・3日目・・まだまだ・ブルーな日が続いてます・・
少しずつ前倒しに来るタイプので、5月25日の富山カーターマラソンの頃には
たぶん生理も終わってるかなぁ・・と思いますが・・
生理でフル走るのは、きついので、どうか・・ずれませんように・・・
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ステラおばさんのクッキー・・2種
「チョコチップ」と「マカダミア」
24箱で、1500円位だったかなぁ・・超お得で即買いしました
24箱あれば・・いくらなんでも、1週間は持つかなぁ・・と思ってたのに・・
うますぎて・・・もう在庫数箱です・・(笑)
ステラおばさんの、クッキーって、すんごく甘くて、食べごたえあるのですが・・
ざくざくっとした歯ごたえと、バターたっぷり~な味が・・・おいしすぎて・・
満腹どころか・・かえって、胃袋刺激されて、より腹減る私です(笑)
5箱連続食べちゃいました・・
マカダミア→チョコチップ→マダカダミア・・最後に好きなマカダミアでしめっ!
ちなみに・・このクッキー1箱→約420キロカロリーあります
マカダミア味3箱に、チョコチップ2箱で
かる~~く、約420×5 → 約2100キロカロリー!!!!
このほかにも
太鼓煎餅も1袋全部・・・約1800キロカロリーあるらしい・・・
醤油煎餅も1袋全部・・・約400キロカロリー・・
アイスも4個・・・・もう計算もめんどっちぃ・・
これは、おやつで
他に、豚ロース・牛ロース・・たぶん800gぐらい・・
月曜の特売で買ったお肉・・3日持たせたかったのに・・2日で消えゆきました・・とほほ・
ごはんもサラダも・・
りんご2個にみかん2個に・・キウイも・・ナッツも・・
納豆2個に・・まだまだあるけど・・
もう書ききれないっっ(笑)
この日のRUNは、15キロで
ナイキのランウォッチ上は700キロカロリー消費したとのことです・・・
むむむ・・収支のバランスが・・・
かれこれ7年近く、食事日記つけてますが、日々ぎっしり食べた内容で埋まってます・・
レコーディングダイエットって・・私には・・効果なしです・・
なんとなく、食事日記とRUNの記録とか・・習慣で記録し続けてます
これだけ食べれば、たいていの人はうぅ気持ち悪いとかなるかもしれません・・
が・・
私の場合、最初から最後まで美味しく終了して・・
きっちり消化し・・翌日は、きちんと空腹になります
自分の胃袋どうなってるんだろう・・
本当に、ブラックホールみたいです・・
ブラックホール胃袋の自分を承知で
結婚し、養い続けてくれてる・・・夫は・・・偉大であり・・奇特なお方です・・(笑)
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