フルマラソン２０２３

今年も走ってきました、フルマラソン。
昨年に続いて２回目です。

前回は３ヶ月前、今回は２ヶ月前からのスタートです。
準備期間が短くなってしまった分、走る回数を増やすことにしました。
基本週３回を目指して。（４週間達成しました。）

結果ですが、昨年よりも遅い４時間１８分。
前回、全て歩いてしまった登り坂含めて、全行程走りきっての結果です。

敗因は後半にくるその登り坂の為に序盤ゆっくりと走り過ぎたことかなと思います。
時間を見ながら走っているわけでもないので、どんなもんかもよくわからず。
そして雨風ですっかり身体が冷えて、結局今年も途中でしじみ汁をいただき、去年は食べなかった羊羹やらバナナやらもムシャムシャといただいてしまいました。。。
あとは１週間前にひいてひきずってる風邪とか、フルマラソン前最後のランニング（１４キロ）で新しいシューズを試して足首を痛くしてしまった（結局、昨年と同じシューズで走りました。）こととか。

申し込んだのが２ヶ月前。
そもそもなぜ４時間は切れると思いこんだのか。

フルマラソンを走る前にランニングを習慣にしたり１０キロやハーフの大会に出たりする人が多いようですが、私の場合マラソン大会自体が２回目です。
思うんですけど、それがフルマラソンのシンドさにつながってるんじゃないですかね？

シンドいねー、４２キロ。
でも楽しかった。
きっとまた走ります。