お知らせ

来週は東京滞在の為、全て休講とさせていただきます。

ティクセ

レーの南東１９Ｋｍにあるティクセ村。
ティクセ村裏手の岩山にそびえるのはゲルク派のティクセ・ゴンパ。
ツォンカパの予言にしたがってこの場所が選ばれたという。






仕事を終え、職場を後にする牛。
牛の職場の上の階は人間用のトイレ。






山腹は僧坊が埋め尽くす。






弥勒菩薩像。






そんなに古いものではないが、綺麗な顔をしていて人気がある。







下を覗くと投げ込まれたカタが。








ティクセ・ゴンパからの景色。

チェムレ

チェムレ行きのバスがなかったので、途中にあるカルー村まで行くバスに飛び乗る。
カルーまでは順調でしたが、そこからが少し難儀しました。

カルー近くのヘミス・ゴンパに有名なリンポチェがいらっしゃるという事で車という車がへミスに向かってしまいヒッチができない。
タクシーに声をかけるもやたらふっかけてくるので無し。

やっとヒッチできたのは目的地、チェムレ・ゴンパの僧侶の車でした。





とにかく美しいチェムレ・ゴンパ。
要塞のような僧院です。






夢のような風景。









壁に飾られた魔除けなどを見ながら、頂上のゴンパを目指す。














僧院の中へ。










ラマ・ラカン。
紅帽ラマの像などがずらりと。
荘厳な雰囲気で楽しめます。












この建物の中では僧侶が読経していました。
終わる気配がなく、残念ながら声をかける事ができず。
周りは少し怖い感じ。






屋上から。







チェムレは人もおらず（冬ってのもあるけど）とても静か。
素敵なところです。











あまりにも好みなので帰りも撮っちゃう。






さようなら、チェムレ・ゴンパ。






道から見るゴンパも良い。



帰りもヒッチに苦戦。
軍用は無理だろうと思ったが、結局どデカい軍用トラックに乗せてもらう事ができた。
しかもカルーまでのはずだったのが、次の目的地ティクセまで乗せてくれるという、、、
感謝！

練習

朝、明るくなるのが早くなり、なにより暖かいので、気持ち良く早起きできます。
で、いつもより朝早く起きるようにして朝の練習を充実させるようにしました。
これはレッスンではなく、あくまでも私自身の練習です。

早い静かな朝に外に出るのは、とても気持ちがいいですよ。
集中して練習ができます。








我が家の玄関。
コケとマメが来た頃にはレジェンド呼ばわりされていたピーコの写真。

梅雨

梅雨らしく天気予報では雨マークがちらほら。
私は今月末、東京へ。
晴れますように！

梅雨といっても晴れれば暑くなります。
YOGASAMGHAでの昼間の練習はかなり汗をかくようになってきました。
身体を動かす事でかく汗は悪いものではありません。
たくさん汗かいて、体内に溜まった悪いものをしっかり排出していきましょう。
しっかり水分補給。
練習とトイレでしっかり排出！（笑
身体を浄化します。