日々の泡

日々の事、ヨガや空手、チベットの事など、、、 いきばたブログ。

今年の初大山

2024-07-14 | 雑記
今年になって初めての大山歩き。
午前3時から登り始める。
なにせ暑い時間帯に登りたくない。
暗い中、黙々と歩く時間が良い。
人も少ないので本当に静かです。
天気も悪かったしね。


















































































暑い

2024-07-09 | 雑記
梅雨の中休み、暑い毎日、いかがお過ごしですか?
毎年「今年の夏は異常だ。」などと言っているようですが、実際毎年暑さが酷くなっていっているのでしょう。
いつも大丈夫だったから、、、は通用しません。
欲しくなくてもしっかり水分補給。
暑くてシンドい時には涼しくした部屋で昼寝をしたり。
梅雨が終わってからやってくる夏こそ、もっと危険なはずです。
しっかり対策して乗り切りましょう!












HAPPY BIRTHDAY! 

2024-07-07 | 雑記
ニュースで見られた方も多いと思いますが、昨日はチベットのダライ・ラマ14世法王の89回目の誕生日でした。
おめでとうございます。
膝の手術の為に米国に滞在していますが、お元気なようです。

誕生日のメッセージ → 



私の周りにある法王猊下の写真。 ↓