仕事納め

昨日が仕事納めだった方が多いように思います。
もっとしたかったですよね？　仕事（笑

YOGASAMGHAでの今年の練習も昨日が最後でした。
お疲れ様、そしてありがとうございました。
でも、毎日身体は動かして下さいね。
それによって瞑想も深まります。

私はというと、幼稚園の動物達がいるので大晦日も元日も仕事します。
だれすぎなくて良いのかなとは思います。
（多少だれる予定デス。）

寒さに凹まず、暖かくして（着るものだったり運動だったりで）この年末年始も楽しく過ごしましょう！