３回プラスアルファーコース
（教科書、毎回持って来て下さい。）
２０１６年１月２１日作成
ハッピーライフ、矢野裕洋
★目的 会社や学校に行けない、仕事や勉強が人が気になり過ぎてできない、不安で仕事や勉強ができない等の人たちの不安や症状、マイナスの感情などを軽減して、取り敢えず会社や学校に行けるようになる、取り敢えず仕事や勉強が人並みにできるようになる事を目指します。
★方法 認知の歪みにしっかり気付いて頂き、明確化(怖い事ではないとはっきりさせる)を一緒に行い、できるだけ怖い事ではないと分かって頂き、心理療法ハッピーライフ独自の開き直りの方法等で不安や症状を抑えて行く。
★効果 自分で行っていた開き直りや森田療法等の開き直りと比べたらとても強い効果が出ます。理由は、認知の歪みにしっかり気付いて頂き、明確化(怖い事ではないとはっきりさせる)をしますから、科学的な論理的な根拠がしっかりありますから同じ開き直りでも強い効果が出ます。ただし、心理療法ですから、本人の理解、納得度が大きく影響します。
★医師、カウンセラー、森田療法などとの違い 上記にも書きましたが、認知の歪みにしっかり気付いて頂き、明確化(怖い事ではないとはっきりさせる)をしますから、医師の薬やカウンセラー、森田療法の開き直りや言い聞かせ、気をそらす等よりも強く効果が出ます。ちなみに、医師の薬も効くと信じられている人に良く効きます。
★医師の薬との併用 既に医師に掛かっている人は医師の投薬治療を止めないで、ぜひ、併用して下さい。医師の薬と併用した方が一般的に早く効きますし、心理療法ハッピーライフの開き直りで大丈夫になったら医師の薬を徐々に減らしてなくす事ができます。逆に、急に薬を止めると無理して止めた事への不安等の精神的な作用が出て来る場合もあります。
★回数 最低３回(１回６０分、６０００円、一回毎の支払い)は掛かります。理由は、まず認知の歪みにしっかり気付いて頂き、明確化(怖い事ではないとはっきりさせる)事をクライエントさんの事例で深く分かって頂き、開き直りの方法を指導して会社や学校に行けるようになる、仕事や勉強が人並みにできるようになるが目的ですから、３回で目的に達しない人は必要な回数をプラスアルファーする必要があります。
★セラピーを受ける期間 一週間に１回受けて下さい。
★セラピーの受け方 直接面談する方法、電話(固定電話、携帯電話)、スカイプで受けられます。
★無料セラピー 本人の無料セラピーはどんなにお急ぎでも３回プラスアルファーコース、普通コース共に最初に受けて頂きます。
(注、本人の無料セラピーを受けられてから普通コース、３回プラスアルファーコースの有料コースに進んで頂く事を決めて頂いたので結構です。また、お受けできるクライエントさんかどうかを私は無料セラピーの中で見させて頂きます。)
★本コース創設理由 この３回プラスアルファーコースは２０１６年１月に新設したコースです。
心理療法ハッピーライフの本来の目的は、必要な人生勉強をして頂き認知の歪みをなくして、多くの精神科や心療内科に行く人たちと同様に心地良くこの世の中を生きて頂く、更にポジティブになって頂き「生まれて来て良かった」と思える人生にして頂きたいという心理療法ハッピーライフの普通コースの目的が本来の目的です。
しかし、普通コースはどんなに理解、納得の高い人でも必要な人生勉強をカリキュラムの形で行いますから２０回(１回６０分、６０００円、一回毎の支払い)以上掛かります。
対人緊張症や神経症、うつ病などの認知の歪みで苦しんでいる人たちの多くは経済的に苦しまれています。
ぜひ、心理療法ハッピーライフの普通コースを受けたいけれども経済的に無理なのであきらめる、と言われる人たちの要望で作りました。
まずは、３回プラスアルファーコースで経済的に立て直して頂き、その後に普通コースでより良い人生にぜひして頂きたいと思い創設しました。
★最高の結果 ３回プラスアルファーコースでの最高の結果は、開き直り切れたら恐怖心がきれいになくなりますから症状も不安もなくなる所まで行けますが、これはあくまでも個別の症状などに焦点を合わせた結果です。
このコースではどんなに深く理解納得しても、認知の歪み(人生勉強不足から来ている勘違い)はそのままですから、例えば、赤面症は開き直り切れたからもう症状も出ないし赤面症の不安もなくなりますが、人に変に思われたり嫌われたら怖いという認知の歪みはそのまま在りますから、赤面症はなくなったけれども吃音(きつおん、どもりの事)や手足の震えが出て来たという感じで一生症状や不安とのもぐらの頭を叩いたら違うもぐらが出て来るもぐら叩きゲームが続きます。
ですから、経済的に立ち直りましたら、ぜひ、普通コースに進まれる事をお勧めします。
ここまでで終了
★☆★☆★☆心理療法ハッピーライフの無料資料の請求方法、無料セラピー（１時間無料）の受講方法、連絡先など
★心理療法ハッピーライフの専門分野はうつ病、神経症、対人緊張症、トラウマ、PTSD、強いストレス、気弱な性格、不安がる性格の改善、ポジティブになる等です。
料金は一回１時間６０００円です(超過料金は一切頂いていません)。
独自の教科書を使ってのセラピーですからお電話やスカイプでも来訪されるのと同じ効果があります。
ですから、遠方の方もご安心ください。
有料セラピーのコースは普通コースと３回プラスアルファーコースの二つがあります。
根本的な考え方、感じ方から修正して対人緊張症や神経症、鬱病等をコース中に治して、更に生まれて来て良かったと自分自身が思える所までを目指す普通コースと、
明確化(客観的にはっきりさせる)したら全く怖い事ではないという人生勉強をして対人緊張症や神経症、鬱病等の症状を抑えて、日常生活でとりあえず困らなくなる事を目指す３回プラスアルファーコースの二つです。
☆具体的には、
うつ病(外因性のうつ病の方は前もってお電話でご相談をお願いします。他のうつ病は全てＯＫです。)
神経症(パニック障害、広場恐怖症、摂食障害、精神性の過敏性腸症候群、諸々の恐怖症、摂食障害、自律神経失調症、心臓神経症、不安神経症、不定愁訴など、諸々の不安症等)
対人緊張症(対人恐怖症、社交不安障害、社会不安障害、SAD、赤面症、どもり、多汗、緊張による手足の震えやチック、等々)でお困りの方へ。
トラウマ、PTSD、強いストレス、気弱な性格、不安がる性格など。
ポジティブになるに関しては、友達が出来ない、恋人が出来ない、仕事、勉強が出来ない、人より自分は劣っていると思う等の劣等感、願望達成、美人美男になりたい等、認知の歪みが原因にあるものは認知の歪みを修正する事で人生を好転させる事が出来ます。
★心理療法ハッピーライフの無料資料の請求方法
心理療法ハッピーライフ（認知行動療法、人生勉強療法）の無料資料は、１時間の無料セラピーを受ける為に必ず必要です。
☆無料資料の請求方法
メール、電話、FAX、葉書、手紙で、無料資料請求と書いて(話して)、
無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、電話番号(発送上の問い合わせが必要に場合以外はご連絡は致しません)、の記載をお願いします。
郵便（主にクリックポスト）にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約３０枚）をお送り致します。
(封書は市販の物を使い、心理療法ハッピーライフとは記載せず、私の個人名でお送りしますから、家族等に見られても大丈夫です。)
(メールでのご請求が当方としては最も良いです。メールアドレス a@happylife.jp )
※尚、無料資料は折に触れて更新していますから、無料資料の有効期間は発送日より半年間です。
半年を経過した場合は再度、無料資料をご請求下さい。
その折、再度、請求する事になった理由を簡単で結構ですので教えて下さい。
★請求先
〒７９４ー０００６愛媛県今治市石井町１－４－９６
電話（ファックス兼用）０８９８－２２－３７５５ (NTT回線)
携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
メールアドレス a@happylife.jp
Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋
ツイッター http://twitter.com/yasuhiroy
★心理療法ハッピーライフ ゆうちょ銀行 口座番号 (有料セラピーの料金等の支払先)
郵便局(ゆうちょ銀行) 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）
※郵便局(ゆうちょ銀行)の口座から口座へ、郵便局(ゆうちょ銀行)のATMを使えば支払手数料は０円、無料です。
★休日、営業時間
特定の曜日の休日はありません。
ですから、土日、祝祭日も営業しております。
（不特定の休日を取らせて頂いています。）
基本的な営業時間は午前９時～午後９時までです。
★ご家族の無料相談
ご家族の無料相談に関しては、２０１３年１１月１９日のブログ、家族の無料相談(１時間)を新設しました。家族の対人緊張症、神経症、うつ病などの悩みをなくす為に。
http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/d/20131119 に詳しく書いています。
尚、家族の無料セラピー(１時間)と本人の無料セラピー(１時間)を共に日を改めて受けられます。
★クライエントさん、クライエントさんの家族などの個人情報は当然ですが秘密厳守いたします。
（教科書、毎回持って来て下さい。）
２０１６年１月２１日作成
ハッピーライフ、矢野裕洋
★目的 会社や学校に行けない、仕事や勉強が人が気になり過ぎてできない、不安で仕事や勉強ができない等の人たちの不安や症状、マイナスの感情などを軽減して、取り敢えず会社や学校に行けるようになる、取り敢えず仕事や勉強が人並みにできるようになる事を目指します。
★方法 認知の歪みにしっかり気付いて頂き、明確化(怖い事ではないとはっきりさせる)を一緒に行い、できるだけ怖い事ではないと分かって頂き、心理療法ハッピーライフ独自の開き直りの方法等で不安や症状を抑えて行く。
★効果 自分で行っていた開き直りや森田療法等の開き直りと比べたらとても強い効果が出ます。理由は、認知の歪みにしっかり気付いて頂き、明確化(怖い事ではないとはっきりさせる)をしますから、科学的な論理的な根拠がしっかりありますから同じ開き直りでも強い効果が出ます。ただし、心理療法ですから、本人の理解、納得度が大きく影響します。
★医師、カウンセラー、森田療法などとの違い 上記にも書きましたが、認知の歪みにしっかり気付いて頂き、明確化(怖い事ではないとはっきりさせる)をしますから、医師の薬やカウンセラー、森田療法の開き直りや言い聞かせ、気をそらす等よりも強く効果が出ます。ちなみに、医師の薬も効くと信じられている人に良く効きます。
★医師の薬との併用 既に医師に掛かっている人は医師の投薬治療を止めないで、ぜひ、併用して下さい。医師の薬と併用した方が一般的に早く効きますし、心理療法ハッピーライフの開き直りで大丈夫になったら医師の薬を徐々に減らしてなくす事ができます。逆に、急に薬を止めると無理して止めた事への不安等の精神的な作用が出て来る場合もあります。
★回数 最低３回(１回６０分、６０００円、一回毎の支払い)は掛かります。理由は、まず認知の歪みにしっかり気付いて頂き、明確化(怖い事ではないとはっきりさせる)事をクライエントさんの事例で深く分かって頂き、開き直りの方法を指導して会社や学校に行けるようになる、仕事や勉強が人並みにできるようになるが目的ですから、３回で目的に達しない人は必要な回数をプラスアルファーする必要があります。
★セラピーを受ける期間 一週間に１回受けて下さい。
★セラピーの受け方 直接面談する方法、電話(固定電話、携帯電話)、スカイプで受けられます。
★無料セラピー 本人の無料セラピーはどんなにお急ぎでも３回プラスアルファーコース、普通コース共に最初に受けて頂きます。
(注、本人の無料セラピーを受けられてから普通コース、３回プラスアルファーコースの有料コースに進んで頂く事を決めて頂いたので結構です。また、お受けできるクライエントさんかどうかを私は無料セラピーの中で見させて頂きます。)
★本コース創設理由 この３回プラスアルファーコースは２０１６年１月に新設したコースです。
心理療法ハッピーライフの本来の目的は、必要な人生勉強をして頂き認知の歪みをなくして、多くの精神科や心療内科に行く人たちと同様に心地良くこの世の中を生きて頂く、更にポジティブになって頂き「生まれて来て良かった」と思える人生にして頂きたいという心理療法ハッピーライフの普通コースの目的が本来の目的です。
しかし、普通コースはどんなに理解、納得の高い人でも必要な人生勉強をカリキュラムの形で行いますから２０回(１回６０分、６０００円、一回毎の支払い)以上掛かります。
対人緊張症や神経症、うつ病などの認知の歪みで苦しんでいる人たちの多くは経済的に苦しまれています。
ぜひ、心理療法ハッピーライフの普通コースを受けたいけれども経済的に無理なのであきらめる、と言われる人たちの要望で作りました。
まずは、３回プラスアルファーコースで経済的に立て直して頂き、その後に普通コースでより良い人生にぜひして頂きたいと思い創設しました。
★最高の結果 ３回プラスアルファーコースでの最高の結果は、開き直り切れたら恐怖心がきれいになくなりますから症状も不安もなくなる所まで行けますが、これはあくまでも個別の症状などに焦点を合わせた結果です。
このコースではどんなに深く理解納得しても、認知の歪み(人生勉強不足から来ている勘違い)はそのままですから、例えば、赤面症は開き直り切れたからもう症状も出ないし赤面症の不安もなくなりますが、人に変に思われたり嫌われたら怖いという認知の歪みはそのまま在りますから、赤面症はなくなったけれども吃音(きつおん、どもりの事)や手足の震えが出て来たという感じで一生症状や不安とのもぐらの頭を叩いたら違うもぐらが出て来るもぐら叩きゲームが続きます。
ですから、経済的に立ち直りましたら、ぜひ、普通コースに進まれる事をお勧めします。
ここまでで終了
★☆★☆★☆心理療法ハッピーライフの無料資料の請求方法、無料セラピー（１時間無料）の受講方法、連絡先など
★心理療法ハッピーライフの専門分野はうつ病、神経症、対人緊張症、トラウマ、PTSD、強いストレス、気弱な性格、不安がる性格の改善、ポジティブになる等です。
料金は一回１時間６０００円です(超過料金は一切頂いていません)。
独自の教科書を使ってのセラピーですからお電話やスカイプでも来訪されるのと同じ効果があります。
ですから、遠方の方もご安心ください。
有料セラピーのコースは普通コースと３回プラスアルファーコースの二つがあります。
根本的な考え方、感じ方から修正して対人緊張症や神経症、鬱病等をコース中に治して、更に生まれて来て良かったと自分自身が思える所までを目指す普通コースと、
明確化(客観的にはっきりさせる)したら全く怖い事ではないという人生勉強をして対人緊張症や神経症、鬱病等の症状を抑えて、日常生活でとりあえず困らなくなる事を目指す３回プラスアルファーコースの二つです。
☆具体的には、
うつ病(外因性のうつ病の方は前もってお電話でご相談をお願いします。他のうつ病は全てＯＫです。)
神経症(パニック障害、広場恐怖症、摂食障害、精神性の過敏性腸症候群、諸々の恐怖症、摂食障害、自律神経失調症、心臓神経症、不安神経症、不定愁訴など、諸々の不安症等)
対人緊張症(対人恐怖症、社交不安障害、社会不安障害、SAD、赤面症、どもり、多汗、緊張による手足の震えやチック、等々)でお困りの方へ。
トラウマ、PTSD、強いストレス、気弱な性格、不安がる性格など。
ポジティブになるに関しては、友達が出来ない、恋人が出来ない、仕事、勉強が出来ない、人より自分は劣っていると思う等の劣等感、願望達成、美人美男になりたい等、認知の歪みが原因にあるものは認知の歪みを修正する事で人生を好転させる事が出来ます。
★心理療法ハッピーライフの無料資料の請求方法
心理療法ハッピーライフ（認知行動療法、人生勉強療法）の無料資料は、１時間の無料セラピーを受ける為に必ず必要です。
☆無料資料の請求方法
メール、電話、FAX、葉書、手紙で、無料資料請求と書いて(話して)、
無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、電話番号(発送上の問い合わせが必要に場合以外はご連絡は致しません)、の記載をお願いします。
郵便（主にクリックポスト）にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約３０枚）をお送り致します。
(封書は市販の物を使い、心理療法ハッピーライフとは記載せず、私の個人名でお送りしますから、家族等に見られても大丈夫です。)
(メールでのご請求が当方としては最も良いです。メールアドレス a@happylife.jp )
※尚、無料資料は折に触れて更新していますから、無料資料の有効期間は発送日より半年間です。
半年を経過した場合は再度、無料資料をご請求下さい。
その折、再度、請求する事になった理由を簡単で結構ですので教えて下さい。
★請求先
〒７９４ー０００６愛媛県今治市石井町１－４－９６
電話（ファックス兼用）０８９８－２２－３７５５ (NTT回線)
携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
メールアドレス a@happylife.jp
Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋
ツイッター http://twitter.com/yasuhiroy
★心理療法ハッピーライフ ゆうちょ銀行 口座番号 (有料セラピーの料金等の支払先)
郵便局(ゆうちょ銀行) 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）
※郵便局(ゆうちょ銀行)の口座から口座へ、郵便局(ゆうちょ銀行)のATMを使えば支払手数料は０円、無料です。
★休日、営業時間
特定の曜日の休日はありません。
ですから、土日、祝祭日も営業しております。
（不特定の休日を取らせて頂いています。）
基本的な営業時間は午前９時～午後９時までです。
★ご家族の無料相談
ご家族の無料相談に関しては、２０１３年１１月１９日のブログ、家族の無料相談(１時間)を新設しました。家族の対人緊張症、神経症、うつ病などの悩みをなくす為に。
http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/d/20131119 に詳しく書いています。
尚、家族の無料セラピー(１時間)と本人の無料セラピー(１時間)を共に日を改めて受けられます。
★クライエントさん、クライエントさんの家族などの個人情報は当然ですが秘密厳守いたします。
