毎年、今頃の季節には何処かの山に行くことに決めている。
梅雨明けの遅い、今年の夏!!
歩きなれた白馬に決めた。
7月26日
白馬 栂池公園
大雪渓の見られる展望台まで行った。(パンフレットにはゆっくり歩くと3.5~4時間とあった)
公園のように整えられた山で、木道を歩いている時は浮島などもあり小尾瀬の雰囲気だった。
途中の山道では風穴から湧きだす冷えた空気が心地よい。
ニッコウキスゲ、ワタスゲ、・・・・・ここは高山植物の宝庫。
サルナシという果実から作ったアイスはキゥイのような甘酸っぱい味で美味しかった。サルナシの原木がニュージーランドに渡り改良されてキゥイになったと書いてあった。
27日(土)
白馬八方尾根
午後から雨降りの天気予報が出ていたけど八方池まで、運が良ければさらに先の扇雪渓まで行ければと思った。
霧が濃くなったり晴れ間が出たり・・・不安定なお天気なので早めに下山することにした。
八方尾根はずいぶんと来ている。以前、一人で参加した山歩きツアーの時はピーカンのお天気だった。
晴れ女のパワーも落ちて来たかな?
太陽が出る時はこんな風に、 顔を隠して歩く時もあり。
肌や体の老化現象を食い止めようと必死なんです。
それでも山歩きの心身に及ぼす価値は大きいと思う私です。
28日(日)
岩岳 ねずこの森とマウンテンハーバー
以前、ユリ園だったが、今ではマウンテンバイクのロードになっていた。白馬三山を見渡せる場所にはおしゃれなマウンテンハーバーというテラスが出来ていた。
美味しいパンとコーヒーでランチを楽しめる。
折からの台風の影響を心配していたけど、雨に当たることもなくゆったりと楽しい山歩きが出来た。
山歩き後記
60代最後の山歩きになった白馬。日頃から体力が落ちて来るのを痛感している私。アルバイト、畑、山歩き、卓球と日頃から体を動かすオットット様。二人の体力の格差は広がるばかり。
それでも何とか二人で山歩きを続けて行きたいものだと思う。今回の山歩きは梅雨明けも遅くて台風の接近もあってお天気が心配だった。
結局、白馬の山では全てゴンドラを使用した山歩きになった。ムリもしなかったから時間もゆっくり。下山後、白馬の街の中を散歩したり買い物なども出来た。
こういう、山歩きもいいなぁ~と感じた。
ゆったりとのんびりと日常から離れる時を持つことが出来たような気がする。
介護って本当に疲れますね~
うちの母親は脳卒中の父親の介護を 30年みた後、父親が亡くなり 今度は自分の番とばかり早速 認知症になってしまいました。
支えが外れたのか、別人のようです。 本人はお気楽ですが、周りの家族を 目いっぱい振り回しております。
私が知っていたあの母親がもうこの世には 存在していない・・・複雑な思いです。
2009/12/14(月) 午後 4:02[ 名無しの権兵衛 ]返信する
ブログ微笑ましく拝見してま~す。 無責任に介護の大変さを、さて置いてごめんなさいね^^ でも母様は幸せですね!さすがちっちママ全て熟知して介護されて 感心です。私もそれを知るまで大変でしたよ。。。
2009/12/14(月) 午後 8:14返信する
リッチーさん。 お母様もそうでしたか。 バァバは今年の、6月ごろに介護認定を受けたのですが、 それまでが振り回される日々でした。 今でもそうですが、私は返って気持ちが楽になりましたょ。
お母様も、ご主人を30年も介護されていたのですし、以前はしっかり者だったのでしょう。 そういったお母様は存在しなくなったような気持ちは本当に複雑ですネ。 神様ってよく考えていらっしゃいますよね。 年をとった親との別れの喪失感をやわらげてくださる仕組みかも知れませんね
2009/12/14(月) 午後 9:37返信する
うん、うん否定しないで肯定しておいて、さらりと流すのが一番ですね^^ でもお母様、90歳でお元気なのは凄いことですね! うちの母もディケアではないけれど、似たような施設(温泉がある)へ週一回通ってます^^ その間のリラックス、なんとなく分かる気がw
2009/12/14(月) 午後 9:42[ kaivu ]返信する
モコたん、コメントありがとう。
周囲のお友達が介護していたりで、いろいろと勉強になります。 熟知というより、皆さまから教えていただいてます。 修行が足りないもので、振り回されることあるのですが、 先が長い出口の見えない介護ですから今から全力で接したら私が潰れてしまいます。 私の手は煩わされないようにして、バァバを見守るのも介護の手段と思います。 モコたんの頃は、介護する人に優しくなかったわね。
2009/12/14(月) 午後 9:45返信する
カイヴさん、こんばんは。 今、ごっつんこの音がしましたね。(*^_^*)
カイヴさんの所も同居でしたか? お若いお母様のようですし、何でも興味あるお人柄に見受けましたょ。 こういう方は、年をとっても認知にならないと思います。 お母様とのよい関係、旅行などで作ってくださいね。
2009/12/14(月) 午後 9:54返信する
ちっちさんのところはまだまだ悲壮感もないし バァバ様もまだまだ^^
PPKが理想だけれどそう都合良くはいかないしね^^; バァバ様の年齢なら認知症も進行はゆっくりかも・・。 ディケア・ショートの組み合わせでちっちさんも リフレッシュしてくださいね(^.^)
2009/12/14(月) 午後 10:11[ はな ]返信する
EIKOさん、コメントありがとう。
PPKってなぁに? バァバの認知症の進行はゆっくりですか? 本当なら嬉しいです。
毎日のようにデイケアに行く行かないで、すったもんだしています。 行く日にはごねて、行かない日にはひがんだように言います。 行きたいのか行きたくないのか本心は分かりません。
どのように増やす方向付けを出来るか今、検討中です。 EIKOさん、何かよい手がありますか?
2009/12/14(月) 午後 10:23返信する
PPKは長野県推奨の ピンピンコロリです。
ピンピン元気に生きてコロリと亡くなる・・。 縁起でもないかも知れないけれど長年患うより 良いかな・・人にもよりますね(^^;
バァバ様自身も本心が分かっていないかも知れないですね・・。 専門的な事はケアマネなどに相談したら良いですよ^^ 機会があればバァバ様に会ってみたいなぁ^^
2009/12/14(月) 午後 10:29[ はな ]返信する
ケアマもとてもよい方で我が家のことをよく知ってくれています. EIKOさんと同様なことを言いますが、バァバがいつも応じてくれません。
PPK、わたしもなりたいです。 たぶん、バァバもこういうことを念じていると思うわ。 寝ているとき何故か手を胸元に組んでいます。 しっかりしている頃はころり様のね願かけたと言っていました。
EIKOさん、私が会いたいです。(^_-)-☆
2009/12/14(月) 午後 10:43返信する
リラックスができる時間があるって大切なことだと思います!
ちっちさんが安心してリラックスやストレス解消の時間を過ごせるように場所は違いますが私も頑張りますね!
2009/12/15(火) 午前 3:53[ ラッキーガール ]返信する
ラッキーガールさん、コメントありがとう。
介護のお仕事は大変かと思います。 私もいろいろな方のお世話のおかげでバァバの介護も勇気がわいてきます。 どうぞこれからも宜しくお願いします。m(__)m