Kappaさんの楽しみ

ブログを始めたがきっかけはとある言葉であったが、これからも「いわき市シルバーリハビリ体操」&「日記」で続けます。

午前・午後ともに同じ公民館での体操指導!!

2019年08月21日 | シルバーリハビリ体操
昨日から久し振りに雨が降り、草むしりに最適かと思い
出かける前に、少しでもと始めたが、ポツポツと雨が降り出し中止・・

午前は指名されていた「赤井高齢クラブ」へ
今日は少し涼しかったのに、何故か参加者が少ない

だが、少なくとも「お口の体操」は健在でした参加者が少なかったので、
体操が終わってから行っている「輪投げ」は中止、

いつもの指導士と2人で指導を行った

午後は、ピンチヒッターを頼まれていた、同じ公民館での教室へ
会場に着いたら、私にピンチヒッターを依頼した指導士がいたではないか?

「忘れず来てくれてありがとう」と言って出かけて行った
相変わらず忙しいお方だ

1名参加者が遅れてきたが「欠席すよりはいいから」と用事を済ませて参加
素晴らしいことです~~👏👏👏(拍手)~~

予定していなかった指導士が2名来てくくれたので
前半をお願いして、私は楽をさせてもらった



※今日のおまけの写真です


行くが行がねが迷っていたところへ会長から電話で!!

2019年08月20日 | シルバーリハビリ体操
午前は沼ノ内公民館での「沼ノ内喜楽会」へと
暑さのため(?)前回同様参加者は、幾分少なかった

そこへご夫婦での参加者が、始まる間際に来た(ヨカッタ!!)
いつもそのご夫婦は早く来ていたんだが、理由を聞いたら

調子が今一だったので、行くが行がねが迷っていたところへ会長から電話が、
ヨシッツ!!と来たんだ、

電話来ねがったら、ここさ来ねがったべよ~~
その意気ですよ、少しでも体を動かすことが大事なんですよ!

午後は指名が無かったので、あそこに行こうか迷っていた
というのは、天気予報では途中から雨模様のため

フルオープンカーで出かけるか?屋根付き車で?
天気予報を信じて、屋根付き車で出かけてみた””正解””でした

今も降っていて、久し振りに水たまりが出来るくらいの雨~~

指導士が3人そろっての指導となった
ここは、体操が終わってからの楽しみが・・うまいカボチャを頂いて



※沼ノ内の「秋祭り」には「三匹獅子舞」が行われるが
     その獅子頭が公民館の舞台に飾ってありました
  8月24日だそうですので、興味のある方はゼヒ見物に





今年もやるぞ!!「igoku Fes 2019」

2019年08月19日 | シルバーリハビリ体操
今日は10日ぶりにシルバーリハビリ体操教室に行ったので
そのことを書こうかと思ったが・・

午後に訪問した教室に””地域包括ケア推進課””の方が見えて
今年もやるぞ!!「igoku Fes 2019」のPRをした

チラシを頂いたので、ブログに載せなくっちゃと
今日は急遽内容を変更して、igoku Fes のチラシを載せますので

詳細に知りたい方、参加ご希望の方は
地域包括ケア推進課の担当者に問い合わせ願います

※「igoku Fes 2019」のチラシの表と裏です





※ダンスワークショップ開催のチラシの表と裏です






暑い!イヤ暑すぎる!いつまで続くのこの暑さ?

2019年08月18日 | 日記&シルバーリハビリ体操
連日暑い日が続いているが、暑すぎる、そしていつまで続くのか?

朝に、しっかりと植木の花に水をやったが(鉢の大きさは10号だよ)、
昼には水分が蒸発してしまうのか、水分不足でしおれてきているので追加の補給を

それにしても暑~~~い

シルバーリハビリ体操の指導は、今日まで休んでいた
明日の指名は無い・・暫く指導をやっていなかったので体がナマっているようだ

予定表を取り出してみたが、あの教室は果たしてやるのかな(?)
あそこにはエアコンあったかな?あそこはアポ無しで大丈夫かな??

「熱中症」にはくれぐれもご注意ください!!



※今日のおまけの写真です


昔の勤務先の先輩の告別式へ!

2019年08月17日 | 日記
約40年前と、約30年目に一緒に勤務した先輩が亡くなったと
お盆前に、違う先輩から連絡があった

その告別式が、今日郡山市内の葬祭場で執り行われ
違う先輩の奥様と一緒に、出席してきた

違う先輩の奥様はバスで行く予定でいたが
私も行くので、一緒に乗って行かないかとお誘いして行ってきた

昔の勤務先の諸先輩たちが結構集まり、
同窓会ならぬ「〇〇会」となってしまったようで・・・

告別式も終わり、精進落としも済んで、さあ帰ろうよ・・
中々腰を上げない昔のお嬢様たちであった

先輩の「ご冥福」をお祈りつつ・・
今日のブログはこれにて



※今日のおまけの写真です