早くやんなっきゃ眠っちゃうよ！？

今月最後の金曜日、シルバーリハビリ体操の指名は無かったが、
前日違う教室におじゃました時にお誘いのあった教室へと。

約１カ月前に行ったときには、参加者が少なかったが、
今日はその倍近く集まり、指導士も私も含めて３名も・・

そのうちの１名の指導士と会ったのはいつ以来だろうか？
元気な様子で何よりであった・・その指導士の指導内容を勉強！！

後半は寝ての体操行ったが、準備に手間取り、早い人はすで横に、
そして「早くやんなっきゃ眠っちゃうよ！？」

私はおじゃま虫なので、体操指導は私以外の２名でやってもらった。

包括支援センターから来て「アポ電」の被害にあわないように・・



※昨日紹介した「トケイソウ」とは種類が違うものです。