Kappaさんの楽しみ

ブログを始めたがきっかけはとある言葉であったが、これからも「いわき市シルバーリハビリ体操」&「日記」で続けます。

皆(みんな)集まっての体操はいいもんだ?!

2021年10月11日 | シルバーリハビリ体操

今日から、待ち望んでいた「SR体操教室」が再開されることになった。

今日の私の指名は無かったが、とある教室のチーフの指導士に電話確認。

 

電話に出たとたん「元気だった~~変わりはなかったですか?」、

お互いさまで、元気な様子で安心しました。

 

ある教室に着いたら、丁度チーフの指導士が着いたところで、

参加者もゾクゾクと集まってきて、1名が欠席しただけだった、そうでした。

(いかに体操を、、イヤお口の体操を待ち望んでいたかが分かりました)

 

チーフの指導士は来客があるということで、最後のコマを私に任せてくれた。

1時間ということで「物足りない」と言われたが、もうそこは””ガマン””ですよ。

 

久し振りに会った参加者の「お口の体操」は相変わらず、

「皆(みんな)集まっての体操はいいもんだ?!」との声が聞こえてきた。

 

指導士も参加者を前に指導することで、ペースを取り戻すことができたが、

途中で「アレッツ??」この体操はこれでいいんだっけ、と首をひねりながらも。

 

参加者、指導士ともに「筋肉痛」にならないことを祈るが、

「筋肉痛」になっても医者には行かないように・・「加齢」で終わりですから。

 

今夜はグッスリと眠れるかな??

 

 

※収穫した「ショウガ」で、上が親で、下が子です。