シルバーリハビリ体操の時間は、夏の暑い間は「熱中症対策」として、
ほとんどの教室では1時間に短縮されていた。
10月となり涼しくなり(朝晩は涼しすぎるくらいだ!)、元の時間に戻すことも可。
体操教室で参加者に聞いても、ほとんどが元の1時間半が良いとの返事であった。
今日ピンチヒッターで伺った教室でも「1時間半にして下さい」と””即答””
1時間ではどうも物足りなかったようで、伸びるとなり喜んでいた。
今日は何故か参加者がグ~~ウンと少なかった。
でも、体操できるって一番の楽しみですよ・・と一緒におしゃべりも楽しんで。
私の外には1名の指導士が来ていたが、「阿吽の呼吸」で体操指導を行った。
今日は””中秋の名月””だが、どうもお月さんは見られないようだ。
〇名月をとってくれろとなく子かな
〇月々 に 月 見る 月 は 多けれ ど 月 見る 月 は 此 月 の 月
中秋の名月に関する歌は数多くあります。調べてみるのもいいかな?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/ab/4294bec82eca44c3ef96a491dba8ae33.jpg)
※今朝裏山にススキを取りに行ったら、こんなに大きな「アケビ」がなっていた。
ほとんどの教室では1時間に短縮されていた。
10月となり涼しくなり(朝晩は涼しすぎるくらいだ!)、元の時間に戻すことも可。
体操教室で参加者に聞いても、ほとんどが元の1時間半が良いとの返事であった。
今日ピンチヒッターで伺った教室でも「1時間半にして下さい」と””即答””
1時間ではどうも物足りなかったようで、伸びるとなり喜んでいた。
今日は何故か参加者がグ~~ウンと少なかった。
でも、体操できるって一番の楽しみですよ・・と一緒におしゃべりも楽しんで。
私の外には1名の指導士が来ていたが、「阿吽の呼吸」で体操指導を行った。
今日は””中秋の名月””だが、どうもお月さんは見られないようだ。
〇名月をとってくれろとなく子かな
〇月々 に 月 見る 月 は 多けれ ど 月 見る 月 は 此 月 の 月
中秋の名月に関する歌は数多くあります。調べてみるのもいいかな?
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※今朝裏山にススキを取りに行ったら、こんなに大きな「アケビ」がなっていた。