今月からの時間は（？）１時間半に戻して下さい！！

シルバーリハビリ体操の時間は、夏の暑い間は「熱中症対策」として、
ほとんどの教室では１時間に短縮されていた。

１０月となり涼しくなり（朝晩は涼しすぎるくらいだ！）、元の時間に戻すことも可。
体操教室で参加者に聞いても、ほとんどが元の１時間半が良いとの返事であった。

今日ピンチヒッターで伺った教室でも「１時間半にして下さい」と””即答””
１時間ではどうも物足りなかったようで、伸びるとなり喜んでいた。

今日は何故か参加者がグ～～ウンと少なかった。
でも、体操できるって一番の楽しみですよ・・と一緒におしゃべりも楽しんで。

私の外には１名の指導士が来ていたが、「阿吽の呼吸」で体操指導を行った。

今日は””中秋の名月””だが、どうもお月さんは見られないようだ。

　　〇名月をとってくれろとなく子かな
　　〇月々 に 月 見る 月 は 多けれ ど 月 見る 月 は 此 月 の 月

中秋の名月に関する歌は数多くあります。調べてみるのもいいかな？



※今朝裏山にススキを取りに行ったら、こんなに大きな「アケビ」がなっていた。