今日は天気予報によると、昨日とはうって変わって暖かくなる
そのとおりの天気となり、体操をしている時には口が乾くくらい
この暖かさで、桜が一気に咲いてしまうのではないかと思うくらい
ただ、体が気温についていけないで困る・・・
今日の午後は、労働福祉センターでの「絆の会」へと
約20名も集まり、熱気により温度が上がりっぱなし
一部入口の戸を開け放しての体操となり
水分補給を忘れないよう促しながら、私1人での指導でした
終わってからの参加者の顔は、ほてっていたような気がします
次回も宜しくとお願いされたが・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/ef/f6ed01eb09b53cf543687987cc1841db.jpg)
※先月の末、とある所から頂いた「花」です
そのとおりの天気となり、体操をしている時には口が乾くくらい
この暖かさで、桜が一気に咲いてしまうのではないかと思うくらい
ただ、体が気温についていけないで困る・・・
今日の午後は、労働福祉センターでの「絆の会」へと
約20名も集まり、熱気により温度が上がりっぱなし
一部入口の戸を開け放しての体操となり
水分補給を忘れないよう促しながら、私1人での指導でした
終わってからの参加者の顔は、ほてっていたような気がします
次回も宜しくとお願いされたが・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/ef/f6ed01eb09b53cf543687987cc1841db.jpg)
※先月の末、とある所から頂いた「花」です