初めての体操教室へ行ってきました！！

午前はある指導士から、留守にするため交代を依頼されていた、
初めての体操教室へ行ってきました！！

担当者からは、高齢者が多いのでゆっくりと、休みを多くとって・・
しかし今までの経過もわからないので、皆に話を聞いてから体操を組み立てて

休み時間は私が担当する教室の、いつものように取り入れて体操を。

体操をしていると蒸し暑く汗が出てきました。
熱中症には注意するよう促しながら行った。



※本来は冬に咲く「シャコバサボテン」ですが、
　　我が家のはいわゆる＝＝狂い咲き＝＝で咲いています。