立っての体操（パンフ使用）第１号・と第２号

午前は古殿町に近い集会所へ。いつも来てくれていた指導士、今日は休みで、私１人での指導でした。

昨日ブログで紹介した新しいパンフ、後半はそれを使って体操を行った。おそらく第１号であろう。

午後はそこからず～～っと東方面の教室へ。

同級生が前半の指導を行った後、後半に第２号になると思われる、立っての体操を私が・・・・・。



※午前の教室への途中の道路から来た紅葉です。
　　区長さんの言うことには「紅葉」はこれからだそうです。