うさぎくん

小鳥の話、読書、カメラ、音楽、まち歩きなどが中心のブログです。

肩が痛い

2024年07月17日 | まち歩き
4月ごろから時折肩がとても痛くなるようになった。
6月中旬にも同じ症状が出て、ここ数日また同じ状態になっている。

最初はストレッチの失敗とか、五十肩のぶり返しかと思った。五十肩とは少し違う。ストレッチをしてなくても痛くなる。ストレッチしても良くはならない。
風呂で肩をあっためるのはいいだろうと、今日は長めに湯船に浸かっていたけどやっぱり痛いのは治らない。

例えばある姿勢でずっと座っているときなど、結構つらい時がある。
あと、リュック式のカバンって、片側を通したあと反対側の肩で背負うことになる。僕は左肩を通した後、右手を通して背負う。これが痛くて往生する。
ずっと痛いので、だんだん疲れてくる。仕事の調子も出ない。
のだが、今は休むわけにもいかんので、何とか踏ん張っておる。

何をやっても痛いし、治らないのだが、しかし数日たつと自然に治るようだ。
それを待つしかない。
整骨院に行きたいが今日も在宅勤務で色々あるので行けない。

AIに聞いてみると(素人療法はいけないが)五十肩、精神的なもの、胆嚢炎、気胸、心臓疾患が考えられると出てくる。胆嚢炎は食欲不振を伴うし、気胸ではないと思う。精神的なものはよくわからん。考えてみると、最初に痛くなったのはGW前半だし、6月は金曜に休暇取った翌週だった。今回も3連休明けだ。ということは、それか。いや、しかし。。
コメント (2)
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