パニック

神経過敏の殆どは、今この場で出来ない事柄を無意識の内に行おうとする事により生じる。

今できない事をやろうとするからパニックになってしまうんですね。出来ない事は出来ないと受け止めて諦めましょう。(苦笑)体は一つしかないですから優先順位を付けて一つずつ処理していきましょう。少なくともパニックになるよりは確実に前に進んでいますから。