自信が待ってるよ

自信は今も心に潜んでいる。ただ発見されるのを待っているだけ。

とにかく発見しましょう。絶対に潜んでいるんですから。一度発見して自信を身に付ければ多少の事ではへこたれなくなります。一生の宝物になります。発見しましょう。それには自分を信じる事です。大丈夫です。あなたは間違っていません。正しい方向に導かれています。

一度に一つ

「人は一度に一つの事しか出来ない」この習慣でリラックスして物事を処理していける。

「どうしてあの人はいっぺんにあれもこれも出来てしまうのだろう」こう思った事はありませんか？でもよく見ると結局は、その時にはその事しかしていないのです。て言うかそれしか出来ないのです。人間とはそう言うものなのです。忙しい時はパニックになりますよね。「あれもしなきゃ、でもこれもやらなきゃいけない」ある事をしながら頭の別の所で次の事の段取りを考えている。頭も体もフル回転。でもこれって一つの事に集中している時よりはスピードは落ちているしミスも起こりやすい。先ずは深呼吸をしてリラックス、そして集中。やる事の優先順位を付けて順番に一つの事に全精力を注ぎ込んで処理にあたる。焦りは禁物。リラックスして集中です。

自分を認める

ありのままの自分を認め、受け入れるまで、真の成功や幸福を手にする事は出来ない。

ありのままの自分を認めたり、受け入れるのってどうしてこんなに難しいのですかねぇ。とかく自分を否定しがちですけど、もっと自分自身を好きになって行った方が世の中を生きていく上で実は一番良い方法なのかもしれませんよ。そもそも人と比べる事自体ナンセンスですから。比べたりするから否定的な考えを持ってしまう。しかも比べる時に限って他人の良いところと自分の悪いところを比べてしまう。自分が悪いという判断も勝手に自分や回りに人が決めただけ。何の根拠もありません。世の中に一つしかない自分自身を見つめると、本来は良いとこばかり。そうすれば自然と自分が好きになり、愛おしく感じられるはずです。そうすれば成功や幸福なんて勝手に向こうからやってきます。

祝福

人に祝福を与える者はそれだけの祝福に恵まれる。

こんな素晴らしい連鎖があるなんて嬉しいですね。心からの祝福を送ればそれ以上の幸せが返ってきます。最初は練習のつもりで意識をして相手に祝福を送ってみましょう。少しずつですが明らかに身の回りの出来事が好転してくるのを実感出来ます。

アンチエイジング

消極的思考に浸っていると早く老ける。若さは積極的思考から生まれる。

アンチエイジングの為の美容や健康の商品が巷ではブームになり市場に溢れていますね。外見や健康に気を遣って若さを保つのも決して悪い事では有りませんが、精神的な心の奥深くから若さが滲み出てオーラの輝きを発せられれば最高ですね。その為に積極的思考。お金も時間も掛からずに若さを引き出せるなんて最高ですね。

決断～達成

決断で一日が始まり、達成で一日が終わる。

大きな目標以外に小さな目標をその日一日に持つとメリハリの利いた一日が過ごせて良いと思います。少し頑張れば達成できそうな目標を持つ事。あまり大変な目標を設定する必要はありません。挫折感を味わって一日を締めくくるのはイヤですもんね。(笑)あくまで良い一日、メリハリのある一日、大きな目標に向かって軌道に乗せる為のカンフル剤みたいな効果をもたらす一日になれば良いですね。その日一日が小さくとも達成感で満たされた気持ちで締めくくる。そして明日もまた成し遂げる目標を定め、それを強く決断してスタートする。毎日やりましょうね。

楽しいかどうか

迷った時は、損得よりも、楽しめるかどうかで判断せよ。

とても良い指針を貰った気分です。なんか名言ですね。(苦笑)この考えは人生の基本なのかもしれませんね。とかく人は損得に走りがちですが、より良い人生を送るには楽しいかどうかですよね。

孤独なんかじゃない

真実のセルフイメージと出会えたならば、そこに孤独はない。

セルフイメージの訓練を毎日しましょうね。まずはリラックスする事。瞑想するような感じで心地よい時間を少しでも良いから毎日時間を作るようにしましょう。イジメにあってる、孤立している、打ち解けない、理解して貰えない、認めてくれない。何処に原因があるのだろう、そもそも何が悪いのだろう。考えてもなかなか分からないし、解決する為の答えも出るのかどうか。答えの結果として最良のパターンをイメージしましょう。毎日毎日強く思いましょう。やがて状況が変わってきます。そこには孤独なんて存在しません。

自信とうぬぼれ

自信とうぬぼれを分別するのが謙虚さである。

これはホントに気を付けないといけませんよね。自信が付くとあっという間にうぬぼれに変わってしまう事がありますからね。常に謙虚という素晴らしい姿勢を身に付けて行動しましょう。

ゴールは本当の自分

成功とはより良いあなたに、つまり本当のあなたに行き着く事である。

良い言葉ですね。なんか涙が出て来そうです。(苦笑)より良い自分になろうとみんな努力したり苦労したりしてますよね。より良い自分になる為に何とか自分を変えようとしたり。でもより良い自分とは本来の自分に行き着く事だったんですね。人のまねごとではない、本当の自分。自分自身を認め受け入れる事。それが成功なんですね。そこからすべてが始まりそしてゴールなんですね。