心の筋肉を付けよう

毎日毎日幸せだ、と感じて生きることはできます。

私たちの意識や考え方をどこに持っていくかで心や体の調子が変わってきます。

ちょっとネガティブな思考になっているときは、
いやいや、いかんいかんと、ふっと我にかえり、
良い方に考えを変えてみましょう。

マイナス思考をプラス思考に変えてみるのです。

考え方を変えることを癖にするのです。

すると、強靭な「心の筋肉」が付いてきます。

どんなことがあっても、
プラスにとらえることができる強靭な心の筋肉です。

鍛えていないうちは、少し弱いかもしれません。

でも何回も、
良い面をとらえよう、
今の生活に感謝しよう、
と意識を向けていると、そのことが癖になるのです。

強運体質ができます。

プラス思考を無理やりしなくても自然出来るようになります。

時には少し表面で波はあるものの、
すぐにプラスに戻るという感じになります。

つまり深層意識まで変えることができれば、
本当の強運体質になれます。

感謝の習慣がすでにある人は、早く強運体質になっていきます。

今与えられている感謝することはなんですか？
あなたの夢はなんですか？
そのことの良い面はなんですか？

意識を向ける方向に私たちの人生はどんどん進みます。

行動し具現化していきましょうね。