我が家の祖母、母親、妹達は旅行中
フェイスブックで、朝からビール飲んでいた
まったく
まあ、なんにせよ無事ならよいけど
さて、寒い日が続いていますが、前にもブログに書きましたが、急性腰痛(ぎっくり腰)が多いです。
本当に一日、4・5人いるような気がします。
個人的には、足の筋肉の緊張が高まること(冷えや疲労)で腰との関連性が高い股関節の機能障害により仙腸関節(骨盤)などの負担により引き起こされるのではと考えます。
特に、過去に痛めたことがある(既往歴)方は、よりリスクが高まる傾向にあると思います。
外傷(怪我)ではないものは、機能(使い方)の問題が多い
痛めた時の環境、状況、状態(中腰の作業、寒い中、前日から痛かったなど)
まずいと思ったら、早めに治療!
ちょっと違うけど例えるなら、風邪をひいてから寒風摩擦は逆効果!!
とにかく、唯一無二の大切な自分の体、悪くなる前に、悪化しないように自覚して治療に取り組めれば何よりです。
鶴沢接骨院 香山 大樹
フェイスブックで、朝からビール飲んでいた
まったく
まあ、なんにせよ無事ならよいけど
さて、寒い日が続いていますが、前にもブログに書きましたが、急性腰痛(ぎっくり腰)が多いです。
本当に一日、4・5人いるような気がします。
個人的には、足の筋肉の緊張が高まること(冷えや疲労)で腰との関連性が高い股関節の機能障害により仙腸関節(骨盤)などの負担により引き起こされるのではと考えます。
特に、過去に痛めたことがある(既往歴)方は、よりリスクが高まる傾向にあると思います。
外傷(怪我)ではないものは、機能(使い方)の問題が多い
痛めた時の環境、状況、状態(中腰の作業、寒い中、前日から痛かったなど)
まずいと思ったら、早めに治療!
ちょっと違うけど例えるなら、風邪をひいてから寒風摩擦は逆効果!!
とにかく、唯一無二の大切な自分の体、悪くなる前に、悪化しないように自覚して治療に取り組めれば何よりです。
鶴沢接骨院 香山 大樹
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