快方

　朝ごはんから肉を食べたり、ヘム鉄を飲み始めたせいか、めまいが少し治まってきた。眼科で処方された目薬を使い始めて、ドライアイが軽減され、目のかすみも感じなくなってきた。
　１日の中で休憩するタイミングや時間を掴めたようだ。経験から学ぶしかないんだなー。