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サポートタイツ買い替え

2013年01月14日 | マラソン

今まで使っていたWacoal CW-X スタビライクス(ロング)をとうとう履き

潰してしまったので、母ちゃんの許しを得て登山でもマラソンでも使える

オールラウンドのサポートタイツを購入しました。

今までのモデルは2008年に購入して既に5年が経過。山登りに130回以上

使用させてもらいました。大きな穴が3箇所も空いています。

今回も Wacoal CW-Xですが、 ブルーのラインのジェネレーター(ロング)

にしました。

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ジェネレーターモデルは、ひざ・腰・股関節に加え、カラダを支えるのに重要な

おしり・ふとももの筋肉までサポートします。

ひざなどの負担が軽減出来ますが、サポートタイツの効果は履いているときよりも

その翌日以降に差がでます。

体に合ったものなら、膝、腰の状態、筋肉痛の度合いが格段に違います。

いっしょに同じブルーラインのNIKEのマラソンのウェアーも買ってしまいました。

ちょっと色味が違いますが気にしない。

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どちらも次回のマラソンに登場予定です。

 

 

 

 


2012年山行記録

2013年01月14日 | インポート
2012年山行記録
<colgroup><col width="29" style="WIDTH: 22pt; mso-width-source: userset; mso-width-alt: 928" /><col width="74" style="WIDTH: 56pt; mso-width-source: userset; mso-width-alt: 2368" /><col style="DISPLAY: none; mso-width-source: userset; mso-width-alt: 3616" /><col width="39" style="WIDTH: 29pt; mso-width-source: userset; mso-width-alt: 1248" /><col width="69" style="WIDTH: 52pt; mso-width-source: userset; mso-width-alt: 2208" /><col width="47" style="WIDTH: 35pt; mso-width-source: userset; mso-width-alt: 1504" /><col width="75" style="WIDTH: 56pt; mso-width-source: userset; mso-width-alt: 2400" /><col width="49" style="WIDTH: 37pt; mso-width-source: userset; mso-width-alt: 1568" /><col width="89" style="WIDTH: 67pt; mso-width-source: userset; mso-width-alt: 2848" /></colgroup>
No 山域 山名 人数 形態 標高 登頂日 天気  
1 東京高尾 景信山 単独 日帰り 727m 2012/1/4 ○晴れ 関東百名山
2 山梨 三ツ峠山 単独 日帰り 1,785m 2012/1/8 ◎快晴 山梨百名山
3 奥多摩 雲取山 単独 小屋泊 2,017m 2012/2/4 ◎快晴 日本百名山
4 奥多摩 高水三山 夫婦 日帰り 793m 2012/4/29 ◎快晴 関東百名山
5 関東 那須岳(茶臼岳) 単独 日帰り 1,917m 2012/5/19 ◎快晴 日本百名山
6 静岡 愛鷹山(越前岳) 夫婦 日帰り 1,504m 2012/5/27 ◎快晴 山梨百名山
7 東北・山形 朝日岳 単独 日帰り 1,870m 2012/9/8 ◎快晴 日本百名山
8 東北・山形 飯豊山 単独 テン泊縦走 2,105m 2012/9/17 △曇り 日本百名山
9 屋久島 宮之浦岳 夫婦 小屋泊縦走 1,935m 2012/9/19 ○晴れ 日本百名山
10 九州 霧島(韓国岳) 単独 日帰り 1,700m 2012/9/22 △曇り 日本百名山
11 丹沢 大山 夫婦 日帰り 1,251m 2012/11/4 ◎快晴 関東百名山
12 山梨 御坂黒岳 夫婦 日帰り 1,793m 2012/12/16 ◎快晴 山梨百名山
*赤字は日本百名山

2013,01,02箱根駅伝

2013年01月03日 | マラソン

2013年第89回箱根駅伝。

東洋大の柏原君が卒業してしまい、今年はどこの大学が優勝するのか?

今年も芦ノ湖のゴール地点での往路の応援です。

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今日は気温が低く、芦ノ湖も波が立つほど風が強いです。

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芦ノ湖の向こうに富士山が顔を出してます。

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いつもの駐車場に車を止めます。去年より遅かったのでかなり先になりました。

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箱根関所跡です。ここを通ってゴール地点へ。

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ゴール地点に到着しました。9時過ぎですが、ゴール地点の直線コースは場所取

りで既に埋まってしまって空いてるところはありません。

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今日のエントリーです。

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箱根町港の駐車場です。いろいろな協賛のブースがあります。

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11時頃の風景です。一般車もたくさん走っていますし、まだ人も集まっていませ

ん。 今年は昨年と反対側で場所取りをします。

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今年は目の前には駒澤大、早稲田大、梨学、東農大が並んでいます。

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目の前で各大学の応援合戦が始まりました。チアリーダー、応援団、バンドと

各大学共に物凄い応援合戦です。

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東農大名物の大根踊りが始まりました。

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今年のこの場所、駅伝の雰囲気が伝わって結構いいかも。。。

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沿道の観客も既に準備を完了して各大学のランナーがゴールをめがけて走ってく

るのを待ってます。

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来ました、日体大が優勝です。

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早稲田大もよくガンバリました。

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東洋大は惜しかったですね。

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明治大と法政大は大躍進です。

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6-8位は大混戦です。

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駒大は第3区までは順調でしたが、 その後、12位まで落ちてしまいましたが最後は9位

でゴール。明日の復路に期待です!

ガンバレ駒大!!!

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この後、一般車が走り始めてしまいました。

中央大と城西大が来ない。。。

この後、ラジオで城西大と中央大の棄権が伝えられました。


2013年1月1日初詣

2013年01月02日 | ブログ
2013年1月1日早速、初詣に行ってきました。
いくつかの神社を回ります。
一社目、諏訪神社
行列で待っている間にスープと甘酒を振る舞ってくれます。ここではミカンとヨーグルトをもらいました。
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あまり大きくない神社ですが、出店もでています。
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お参りまで30分位の行列がありました。
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二社目、八幡神社
ここは既に午前2時に近いので人影が少なくなっています。ここも甘酒のサービスがありますが、終わってました。
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今年は二社にしました。
明日、もう1社回ろうと思います。
今年の目標はハーフ以上のマラソン出場です。
もちろん、山もやります。
どんな年となるのかな!
今年も良い年でありますように。。。