今まで使っていたWacoal CW-X スタビライクス(ロング)をとうとう履き
潰してしまったので、母ちゃんの許しを得て登山でもマラソンでも使える
オールラウンドのサポートタイツを購入しました。
今までのモデルは2008年に購入して既に5年が経過。山登りに130回以上
使用させてもらいました。大きな穴が3箇所も空いています。
今回も Wacoal CW-Xですが、 ブルーのラインのジェネレーター（ロング）
にしました。
ジェネレーターモデルは、ひざ・腰・股関節に加え、カラダを支えるのに重要な
おしり・ふとももの筋肉までサポートします。
ひざなどの負担が軽減出来ますが、サポートタイツの効果は履いているときよりも
その翌日以降に差がでます。
体に合ったものなら、膝、腰の状態、筋肉痛の度合いが格段に違います。
いっしょに同じブルーラインのNIKEのマラソンのウェアーも買ってしまいました。
ちょっと色味が違いますが気にしない。
どちらも次回のマラソンに登場予定です。
| No | 山域 | 山名 | 人数 | 形態 | 標高 | 登頂日 | 天気 | |
| 1 | 東京高尾 | 景信山 | 単独 | 日帰り | 727m | 2012/1/4 | ○晴れ | 関東百名山 |
| 2 | 山梨 | 三ツ峠山 | 単独 | 日帰り | 1,785m | 2012/1/8 | ◎快晴 | 山梨百名山 |
| 3 | 奥多摩 | 雲取山 | 単独 | 小屋泊 | 2,017m | 2012/2/4 | ◎快晴 | 日本百名山 |
| 4 | 奥多摩 | 高水三山 | 夫婦 | 日帰り | 793m | 2012/4/29 | ◎快晴 | 関東百名山 |
| 5 | 関東 | 那須岳(茶臼岳) | 単独 | 日帰り | 1,917m | 2012/5/19 | ◎快晴 | 日本百名山 |
| 6 | 静岡 | 愛鷹山(越前岳) | 夫婦 | 日帰り | 1,504m | 2012/5/27 | ◎快晴 | 山梨百名山 |
| 7 | 東北・山形 | 朝日岳 | 単独 | 日帰り | 1,870m | 2012/9/8 | ◎快晴 | 日本百名山 |
| 8 | 東北・山形 | 飯豊山 | 単独 | テン泊縦走 | 2,105m | 2012/9/17 | △曇り | 日本百名山 |
| 9 | 屋久島 | 宮之浦岳 | 夫婦 | 小屋泊縦走 | 1,935m | 2012/9/19 | ○晴れ | 日本百名山 |
| 10 | 九州 | 霧島(韓国岳) | 単独 | 日帰り | 1,700m | 2012/9/22 | △曇り | 日本百名山 |
| 11 | 丹沢 | 大山 | 夫婦 | 日帰り | 1,251m | 2012/11/4 | ◎快晴 | 関東百名山 |
| 12 | 山梨 | 御坂黒岳 | 夫婦 | 日帰り | 1,793m | 2012/12/16 | ◎快晴 | 山梨百名山 |
