2015/12/06 第10回湘南国際マラソンの資料とTシャツが届きました。
今年のTシャツはこんな感じ！
今年のカラーはやっぱり赤でした。
上の写真より下の写真の色の方が本当の色に近いですね。
サイドからうしろにかけてオレンジ色のデザインが入ってます。
袖には『ALWAYS IN BETA』の文字
おもて
うら
胸の左側に第10回記念のマークがついてます。
毎度の事ながら後は練習あるのみ！
ずっと探していたマラソンのTシャツをゲット！
今年、所要があって参加出来なかった大会のTシャツです。
ここの大会のTシャツは毎年カラフルなので集めています。
ランツーリズム
黒部名水マラソン参加のため、昨年末以来の半年ぶりの富山へ
今年も天気に恵まれ、暑い戦いとなりました。
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午前三時起床、関越から軽井沢を通って半年振りの北陸へ。
途中、残雪の妙高山が見えて来ました。
受付時間まで余裕があったので、生地の街に行ってみました。
道の駅でカニ汁とます寿司を賞味。
マラソン前日なのであまり生ものは。。。
ちょうど、富山県のマスコット『きときと君』が道の駅にいましたよ。
今年のフルマラソンのコースを下見に行きました。
折り返し地点や後半のコースが若干変わった様ですね。
宇奈月の道の駅です。この先が今年の折りし返し地点です。
昨年の折返しは川沿いで、以外と奥まったところでなかなか折返しに到着しなかった様に感じました。
27kmあたりのシャワーです。
昨年の暑さはそれほどでもなかったのですが、
今年は暑くなりそうなので脱水に注意をして走らなければなりませんね。
このあたりは黒部川沿いを走る爽快なルートです。
風景が堪能でき、リフレッシュにもなります。
35km地点です。
ここには見えない壁があります。
コースを一周してきたら既に受付が始まっていました。
早々に受付を済ませて会場に行ってみます。
会場では明日の準備も佳境に入りました。
黒部名水マラソンいよいよです。
昨年同様、遠くに残雪の立山連峰が見事に聳えています。
総合体育センターでＱちゃんのスペシャルトークショーが行われました。
この他、生地の街歩きのイベントも行われた様です。
私たちの宿泊先である『まんてんホテル』です。
今年も魚津周辺に宿泊します。
大会当日。曇りの天気予報を見事覆しました。
ただ、走るにはちょっと厳しい快晴です。
朝からすでに20度を超えて暑い戦いの予感。。。
事前に郵送されていた駐車場に車を止めてシャトルバスで会場まで移動します。
今回は"D"、前回は"E"です。
今年は36.5km地点の塩ソフトとラーメンもチャレンジ。
その後の生地で地元の方がいつも出してくれているホタルいか串には流石に手が出ませんでした。
膝の調子が悪くてリタイヤも考えましたが、地元の熱い声援をたくさん受けて何とか完走!
ありがとうございました!
今年の完走メダルは豪華な紐付きの北陸新幹線通記念バージョンです。
黒部名水マラソンは安い参加料なのに完走するとたくさんの賞品が貰えます。
最近は￥11,000とか￥13,000など一万円オーバーが普通になってきたにもかかわらず、
黒部名水マラソンのフルマラソンの参加料は￥7,000！
Tシャツはともかく、完走メダル(今年は紐付き北陸新幹線特別バージョン)、フニッシャーズタオル、
ミネラルウォーター、ザバス、バナナ、具だくさん名水ポークの豚汁かカニ汁(今年は豚汁を賞味)、
ます寿司、名水だんごと疲れたカラダを癒やす為の賞品がいっぱい。
それに大会が終わると記録賞を頂きますが、
この黒部名水マラソンは黒部名水マラソン特製のクリアファィルに入れてくれる気遣いが嬉しい！
Tシャツはこんな感じで白と紺が事前に選択出来るんですよ。
今年も例年通り三つのプランの投票でこのデザインが決まりました。
魚津にもう一泊、夜は寿司を食べに行きました。
翌日はいつもなら新潟か岐阜、長野経由で戻るのですが、
今回は名古屋にもう一泊して戻る予定で栄にホテルを予約していました。
夜は いば昇の『ひつまぶし』です！
前からひつまぶしが食べたかったのです。
３回に分けて最初はそのまま、二回目は薬味をつけて、三回目は薬味でお茶漬け。
わさびが合うね！
朝はホテルのモーニングを食べたので、喫茶店でのモーニングの予定は無かったのですが、
駅の周辺にお土産を買いに行った際に駅近くの地下街ので休憩がてら立ち寄った喫茶店でモーニングにありつく事が出来ました。
高速のSAでは きしめん と 味噌カツ を賞味。
これで名古屋名物を制覇！
駆け足の名古屋でしたが、何とか名物は一通り堪能しました。
最近、地方へフルマラソンに行っても太って帰って来ます。
ダメだこりゃ～
来年も来たいです!
昨年11月、肉離れによる湘南国際マラソンの棄権から約半年
東京マラソン、横浜マラソンに落選したので久々のフルマランソン！
昨年に続き、かすみがうらマラソン出場！！
念願のサブ4達成なるか！
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土浦駅前のホテルに前泊してゆっくり近くの会場へ
前回は取手からの移動だったので楽チン！
前日にはコースの下見もしてきました
風邪と前日から膝の調子が良くないので不安あり
ダメなら途中棄権で！
今回はDからのスタートです
10時スタート！
今回は1万8千人と言うことで毎年参加者が増加しています。
スタートを抜けるまでに約5分かかりました。
スタートに時間がかかってしまったので予定タイムを少し早めます。
8kmからタイムの貯金を目指します。
折り返しまでは順調
昨年もここまではすごく調子が良かった。
問題はこれから。。。
レンコン畑を左手に見ながら走るゴールまでの平坦なコースです。
30kmを過ぎた所までは予定通り
想定内です
問題は35kmでやって来ました。
ここまで来ると徐々にペースが下がってきました
市民ランナーの35kmの壁が立ちはだかります
いくら走ってもペースが落ちて歯止めがきかなくなってしまうので、
一旦、給水所で止って体調を整えて再びスタートすることにしました
トータル3分のロス。。。
これが後に効いてきます
結果、ネットで4時間を切ったものの、
グロスではちょうど3-4分のオーバー
最初から目指していたわけではないけどフルマラソンを始めて5回目でサブ4達成！
かすみがうらの平坦なスピードコースなのでもっと走り込みが必要ですね。
昨年、大雪の為に中止となった追浜マラソンに出場！
日産のテストコースを走ってきました。
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昨日は会社のクラブメンバーと雪の丹沢登山。
特に疲労も筋肉痛もなく、いいコンディションで大会当日朝を迎えるられました。まず、会場である追浜中学校へ向かいます。
今日は世間では東京マラソンの日ですが、町に到着すると、ローカルな大会な雰囲気が伝わってきます。
中学校のグランドで開会式がありました。横須賀市長の他に小泉進次郎氏も応援に駆けつけていました。町が主催しているわけでもない2000人規模の小さな大会ですが、良くまとまっていて活気もあります。
スタート数分前です。よく見ると凄い前にいますね。
久々の10kmの大会です。途中から日産のテストコース『グランテラス』を一周走って戻ってきます。
スタートの合図で一斉に駆け出していきますが、前のほうにいたので、みんな物凄く速いです。フルマラソンに慣れてしまうと、10kmのマラソンが速く感じます。
最近、スピードトレーニングをやっているので、後半のタイムがよく伸びます。
途中で市長を追い抜き、ゴール!
大した記録ではないですが、記録が出ました。
追浜の街で使える金券とヤクルトをもらい、キャベツスープを食べて帰りました。
もちろん、帰りに金券を使って帰って来ました。
次回は4月のかすみがうらマラソンです。